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　　烘焙食谱对于能否烘焙出美味可口的甜点来说，是绝对关键的。一个好的烘焙食谱，只需要按照食谱的要求去做，就能烘焙出美味的甜点。而一个有问题的烘焙食谱，即使你每一步都正确了，烘焙出来的甜点也可能差强人意。在获得了一个好的烘焙食谱以后，烘焙技巧也起着不可忽略的作用。同一个纸杯蛋糕的烘焙食谱，可能你制作出来的蛋糕又干又硬，而其他人做出来的则软绵又香甜。那么问题就有可能是出在烘焙过程中的一些技巧上，例如混合蛋糕面糊、称量原料、烤箱温度的调控等等。这些原因都有可能导致你烘焙出来的纸杯蛋糕又干又硬。下面，就让我们一起来了解些纸杯蛋糕烘焙中，有哪些原因可能会导致烘焙出来的蛋糕变得又干又硬。 　　1. 面粉称量的方法不正确 　　面粉的分量对最后烘焙出来的成品影响非常的大，一旦超过配方所需要的用量，烘焙出来的纸杯蛋糕就会变得又干又硬。所以，面粉的称量方式也很关键，烘焙准备厨房秤，精准的进行称量。从面粉袋中勺出来的面粉先倒入另一个量杯中，再进行称量。因为面粉袋中的面粉密度较大，一杯的面粉要比实际所需的一杯面粉要多。面粉、可可粉、烘你欢心等粉末状的配料都烘焙先过筛再使用，这样可以让粉末状的原料变得更蓬松，实际使用量变少一些，烘焙出来的纸杯蛋糕也会变得更加蓬松。 　　2. 其它的原料用量不正确 　　蛋糕面糊还有很多其它的原料，例如白糖、黄油、蛋黄等，这些原料都是可以起到滋润、软化面糊的作用。另外，如果蛋糕面糊中的液体配料太少，也可能会引起蛋糕变干。鸡蛋的大小也会有所影响，所以烘焙用厨房秤更仔细地测量下液体配料。有人会因为担心甜点中的脂肪太高，因为去掉配方中的一部分油脂。这样做是不正确的，油脂也是一种保湿成分，如果想去掉也需要用其它的原料来替代。 　　3. 注意原料添加的顺序 　　在烘焙食谱中，所有的原料都可以分为干性配料和湿性配料。在制作蛋糕面糊的时候，干性配料和湿性配料一定要分别混合均匀以后再混合在一起。不正确的混合顺序，不仅可能引起纸杯蛋糕变干，还可能会引起结块的现象。 　　4. 搅拌的方式不正确

白质，含有18种氨基酸。能提高人体消化率，增加矿物质的吸收等等惊人的功效。此外，Ezekiel面包不含添加糖。 　　5. 全麦皮塔饼（whole-wheat pita bread） 　　全麦皮塔面包是最健康的一种皮塔饼，因为它是用全谷物制作而成，含有大量的维生素和矿物质。全麦皮塔面包有几个强大的健康益处——它有助于降低胆固醇和高血糖的风险。全麦皮塔面包比全麦面包含有更少的卡路里，所以你完全可以用一块全麦皮塔面包替代两块普通白面包来制作你的健康三明治。 　　6. 全麦面包 　　尽管全麦面包是一种你每天都可以吃的健康面包，但找到合适的全麦面包不容易。仅仅因为面包包装上标签着“小麦粉”和“小麦”并不一定意味着你买的是全麦面包。在购买任何全麦面包之前，要认真常看成分列表。 　　7. 糙米面包 　　糙米面包也适合烘焙的人群食用。它很容让你有饱腹感，从而精力充沛。又由于它低热量和糖，是许多健美人士的理想食品之一。你可以尝试糙米面包与黄油或低脂奶酪和新鲜的蔬菜搭配食用。如果你需要坚持一个非常严格的饮食，可以考虑在糙米面包中夹着蒸或煮的蔬菜一同食用。 　　8. 无麸质面包 　　无麸质面包对于那些坚持无麸质饮食的人士来讲是不需的食品，但它也适合那些想烘焙或只是想要吃得更健康的人群。无麸质面包比普通白色面包更加健康，但是很多市面上所谓的无麸质面包大都进过加工处理，所以确保你买的是全谷物的无麸面包。 　　把面包从你的餐单中剔除可能是一个痛苦的行为与过程，无论对你食欲和你身体的营养需要来讲。不过其实真的无需这样做，因为你可以考虑吃一些健康美味低脂的面包来达到你的烘焙目标。说了这么多，不知道哪一款是你的最爱呢？

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