资讯：武汉长沙辟谷养生哪里好?辟谷地址找真健康辟谷！

辟谷在过去被道家当做成仙的一种方法，而今是辟谷师运用心能量来修养身心。所以辟谷不是"绝食"，也不只是不食、禁食、断食等概念。"辟谷"是让我们从"吃"中解放出来，体验一种暂时离开食物、回归生命本原的健康之旅。辟谷指导老师现场会用一种特殊的方法对学员们的胃肠局部""，所以不吃不饿。停止糖代谢，启动脂代谢，把体内的生物垃圾渐次分解成葡萄糖，源源不断地供给身体需要，所以不但不饿，而且有精神、有气力，辟谷期间可以正常学习和生活……辟谷能激发自身生命潜能，排除体内杂质和，达到气血充足，调理心身疾患、促进身心健康。

辟谷学员分享：在辟谷神奇的日子里，我的腰腿痛调好了。我现年54岁，我来自深圳，有30多年腰腿痛，脾胃不适等问题，自小有上山修道的追求，成为众仙一员，由心深处盼望一天有机会体会仙家修道，超凡脱俗的境界。今年7月中旬，我太太建议我可以参加真健康辟谷老师的辟谷学习道家法。因为多年为生活奔波劳累，身体每况日下，故她极力推我参加辟谷，以求身体恢复健康强壮。

辟谷最直接的效果是节约粮食和用水，间接的达到了环保的作用。世界粮食储备:只够全世界每个人吃50天；那么，粮食在年年减产，人口在年年增加这个矛盾怎么解决？倡议全人类辟谷无疑是个好办法。人类要想根本上解决地球，二氧化碳排放量为什么降不下来？这同人类的负意念、同降不下来有着密切的关系。辟谷恰好是降低人们负意念和的一条途径，人类的是从“吃”开始的，如果全球六十五亿人中有相当数量的人都不定期辟谷了，这个意义就非同小可。

 8月1日我们进驻南昆山辟谷营地，这是一块是仙人辟谷修道的好地方，我的心情颇为愉悦，心想若能在此减轻一重是多好呀！开始时，我对于什么是辟谷，修心养性等等都不太了解，经过数天的辟谷，禅坐，辟谷视频，尤其是杜老师亲自授课，令人神往。他渊博的学识，广大的智慧以及他博大的胸怀令人敬佩。在他虚心下，使我初步领略佛道要领，禅坐的形式与内容，身体的结构功能与的防治等，无论身，心，灵收获不少。数天的辟谷后，我的身体发生了很多变化，体重减轻8斤，过去萎靡不振，走起路来步伐艰难，现在精神抖擞，尤其神奇的是，这数十年腰腿痛的原因找到了，在高老师与董医生调养下以及数次辟谷后，腰腿痛消失了，特别是右膝关节，过去每走一步都感觉疼痛，现在走路时痛感也消失了，并且可以跳高，疾走，暴走。太神奇了！

随着人们对越来越重视，辟谷开始慢慢进入大家的生活从最初对辟谷的质疑，排斥，到现在接受辟谷、了解辟谷、开始辟谷。其实辟谷并不是现代才出现的方式，辟谷是道家用来成仙的一种秘法，往前推几百年，辟谷是达官贵人用来修心养性的，历史发展到今天，随着社会的进步，这个秘不外传的逐渐普及开来。