新闻：想找广州荔湾7天辟谷哪里好?辟谷地址找真健康辟谷！

现代环境、空气、食物都有不同程度的污染，我们也不能独善其身，身体也深受毒害。我们吃进去的食品跟营养有残留，时间长了会堵塞输送营养的管道。身体受寒、受湿，久坐不动，缺少运动，百病由寒起，气血淤结，气血不通畅，五脏六腑就得不到正常的供养，器脏就会加速老化，人就会提前衰老。讲到气血通、气血和，气在经络里运行，血在里运行，气推血行，血带气转。只有气血通，气血和让气血运行更加顺畅，身体五脏六腑才能得到有效的供养，身体才能健康。长期熬夜，胡吃海喝，不按正常的作息时间使用身体，使得身体这部机器不得安宁，上了白班还加夜班，胃肠负担加重，引起整个机体过度劳作，使得身心疲倦，肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。

辟谷学员分享：辟谷调理好我的10多年的鼻炎。我叫陈玉毓，来自新疆。我感觉辟谷真的很神奇，这是我第一次接触辟谷。我以前经常感到身体很疲倦、乏力，并且我有很严重的更年期综合症，时常感觉潮热和莫名的烦躁，头每天痛的厉害，也很严重，这种状况持续了很多年了，这让我很苦恼，但却一直找不到解决的办法。

这次听到田总说到辟谷并为我解释辟谷的诸多好处后，我就想一定要来试试，不管有没有效果，反正死马当活马医。

来到山上之后，说实话，其实我心里还是比较担心，怕自己这么多天不吃饭会坚持不住，但是没有想到到今天已经5天没有吃任何食物，我还能保持精力充沛，而且我现在感觉非常好，每天的现象从第2天下午就不痛了，10多年的也好了，说话不急躁了，心情也放宽了，体重减了5公斤，以前每天早晨10点多都起不来，现在每天8点起床还感觉精神状态非常好，我很喜欢现在这种感觉。在这里我要感谢周老师和田总，是你们给了我这样机会和感受。

真正爱自己的朋友是很有必要给自己的身体做一次辟谷保养的，身体各方面指标正常的人，一年内可以做2-3次辟谷，去湿气、寒气。亚健康的人群可以隔2个月做一次辟谷，深度调理身体的可以一个月做一次辟谷（根据身体实际情况而定辟谷次数跟时间）。辟谷，断五谷，通过在一段时间内不吃五谷，让五脏六腑休生养息，达到排除体内积秽，代谢系统，净化血液的目的，从而改善人体内环境，提升自身和自愈力。

我想把我的亲身体验和感受，还有身体的变化告诉我身边的朋友和亲人们，想把这种健康的信息传递给我身边的每一位，我也希望鼓励他们和我一起来参加辟谷。

辟谷是自然界所以得以繁衍、更新、的准则。动物界中，不论大、小型动物，倘若病了，并非径自送往动物医院，而是自己寻找一静谧处所，借着全然地放松、休息、不吃不喝的方法，客服病痛从而达到痊愈。此乃动物界的辟谷；植物界随四时运行一春生、夏长、秋收、冬藏，大地得以生生不息，其关键乃是循着周期性的冬藏、冬眠，得以孕育万物，此乃植物界的辟谷；唯独自视为万物之灵的人类，挟科技文阴过度之泛滥，不眠不休，率意而为，愈来愈远离自然的法则。