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深圳龙岗14天辟谷招生哪里好?找【真健康辟谷】
辟谷期间多晒天阳,太阳是万物阳气之源,科学证明,晒太阳还能补充维生素,农村很多老百姓身体都非常结实,就是劳动跟晒太阳的结果,很多,都喜欢去海边晒太阳。多吃热性食品,如韭菜、葱、大蒜、洋葱、辣椒、姜等食品,每天可以煮姜汤喝,姜汤排湿气寒气的效果非常好,少吃寒凉的食品,冰冻的东西尽量不要吃。保持乐观、向上的心态,心存善念,提高正能量,能量越高人体的阳气越足,生命品质就越高。多做辟谷,能补充阳气。就算正常体质的人,几十年下来,多多少少身体内也有垃圾、寒气、湿气。通过辟谷,断五谷,身体不能从食物进补能量,就得调动身体上储存的能量,并启动自我疗愈能力,燃烧掉体内的病变、衰弱的细胞、垃圾,给身体提供能量。这样自然能排出寒气、湿气,自然体内的阳气就充足。
95后辟谷日记:5个月瘦了36斤!照着做,你也可以!我是一名95后的妹子,体重138斤,现在广州一所大学读研究生。朋友们都说我五官挺精致的,皮肤也不错,可惜“一胖毁所有”,臃肿的让我的外观看起来特别失败,也特别没有自信。我一直想瘦下来,年年,却年年失败,节食、运动、药等方式几乎都试过,可惜效果都不怎么样,因为好多时候我都坚持不了几天。每年夏天,看到别的女穿着漂亮的露肩裙、窄旗袍、小短裙秀,腰细腿长的窈窕身段特别养眼,我真是羡慕得不得了……可惜那些漂亮的衣服我都穿不了。后来有喜欢辟谷的朋友拉着我一起来参加真健康辟谷,从一个月3天到每月7天的定期辟谷,我坚持了两个月以后,身段变得比以前瘦了很多,体重减下来8斤;
在辟谷期间和姜汤、无花果汤,这两种汤水,有利排湿气跟寒气,更有利于宿便的排出。增强和平衡,调动自愈能量,现代医学研究表明,人体内的免疫细胞如白细胞、巨噬细胞等,是用于对抗外来病原微生物、清除体内老化和变异细胞的。辟谷时巨噬细胞的活力大大增强,工作能力同时也大大增强了。休息,调和脏腑,佛教过午不食之说是有科学依据的,现代人的三餐饮食外加夜宵,使得身体这部机器不得安宁,上了白班还加夜班,胃肠负担加重,引起整个机体过度劳作,使得身心疲倦,肺脏做功加速、耗能加快、劳损加重。之道,央视曾报道过辟谷不会形成"皱皮柑",反而变得健美。在辟谷期间多余脂肪消耗降解,一周内体重下降可达5-10斤。
参加完真健康辟谷营5个月以后,体重从138斤变成了102斤,我终于拥有了梦寐以求的苗条身段!这样的结果,是我之前根本没想到过的。如今啊,以前的老朋友们见到我都几乎不认得了,因为我瘦下来以后,皮肤也变好了很多,是货真价实的纯天然一枚,难怪他们不认得我了,我都没发现我自己原来这么漂亮呢!没辟谷之前,我不知道辟谷到底有多好,辟谷之后,才发现辟谷的神奇之处,是超乎你想象的。现在的我,什么漂亮的衣服都可以穿了,而且走在街上回头率超高呢!参与辟谷之后,我在网上专门查阅了辟谷的资料,才发现辟谷不仅可以塑身,还可以清除体内垃圾,净化身心、,真的是好处多多,让人终身受益。所以,我会一直坚持辟谷,把辟谷的故事分享给身边的朋友们。让更多的人了解辟谷,也希望越来越多的人能够通过辟谷拥有苗条的身段,获得健康和快乐!
辟谷绿色安全、不易反弹、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习。15天消耗胃部脂肪,使胃部重新回到原来的大小,拒绝暴饮暴食,使能量消耗与吸收达到平衡,有效减少脂肪的堆积。立竿见影、好处多:对于部分中重度肥胖及人士,当天就能见效,体重下降一到两斤,血压能够迅速降低;还可以收到、强身、健体、调理的多重功效。彻底调整饮食习惯:辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕,胃部恢复正常大小,彻底改变饮食习惯,调整饮食结构,人体消化与吸收功能达到平衡,食量到达正常水平。辟谷源起道家,风靡欧美亚等地区。辟谷使人有远离尘世之感,真正到达全身心的放松。腰腹减脂效果奇佳:15天内。腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉,而且速度极快。人体自我修复能力被,多种因肥胖引起的问题得到改善,身体健康得到极大的恢复。