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白锅就像你生活了几十年，在看懂了很多事情之后，会得到的成长。《摆渡人》里的我，就像这个鸳鸯锅一样。”《摆渡人》在成都开起了火锅发布会。何浠摄当天，四位男神吃着火锅，品着酒，在蓉城大爆料。梁朝伟首度传授“男神约会大招”。剧中饰演陈末的他说道：“陈末喜欢何木子想要追她，费了好大功夫。但绝招就是吃火锅。这样大家可以边吃边聊，有更多的时间了解彼此。”现场的男观众们马上心领神会。而后更有陈奕迅现场吐露：“别人拍戏都要减肥，保证自己在画面里美美的。

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该剧除剧情和人设外，最具期待的当属蒋中炜与叶童这对初恋情人，两人会在剧中展开一场生死交关的爱恨纠葛，期待叶童与蒋中炜这两位名副其实的演技派带给观众的惊喜。蒋中炜对此次挑战剧中大反派表示，非常兴奋，这些狠角色对他有特别的吸引力，同时也期待该剧的播出效果。近日，蒋中炜、张翔等人主演，《伪装者》编剧张勇担任文学总监的烧脑剧《夜行人》正于爱奇艺热播。剧中，蒋中炜饰演一个无所不能，令人啧啧称奇的律师“姚伟”但其到底是善是敌还未曾表露。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

优酷超级网剧《春风十里，不如你》，改编自知名作家冯唐“万物生长”三部曲之一《北京，北京》，由人气实力派偶像张一山、周冬雨联袂主演，一直在紧锣密鼓拍摄中。近期优酷独家上线“素颜版”片花，张一山与周冬雨“撩帽檐”的动作甜蜜无比，青春期懵懂的感情更勾起网友们无数校园青春回忆。《春风十里，不如你》讲述了秋水(张一山饰)在本硕连读八年的大学生涯中，结识了爱人小红(周冬雨饰)与一群好兄弟。毕业后几经坎坷，也让他们对于年少无知的青春时代产生了无尽怀念与感悟的故事。