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演员杨玏与父亲杨立新难得同台表演，父子俩带来了独特的拜年技巧——“表演唱”，京味儿说唱搭配父子俩“对口相声”式的演绎，别出心裁。相声圈少见的父子搭档杨少华、杨议也现场送祝福。今年北京台春晚最大的惊喜，莫过于故宫国宝的加持。正逢丁酉鸡年，故宫博物院院长单霁翔将带来故宫七件重宝，邀全球华人共同赏鉴。“鸡被赋予优秀品质，给我感触最深的就是仁爱与诚信，这也是中华民族自古以来崇尚的品德。”单霁翔此次带来的七件重宝都与“鸡”相关，其中最为贵重的就是那件举世闻名的成化斗彩鸡缸杯。

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”老师何鹏评价说。何鹏极力劝说黄俊捷进入艺校学习专业表演。虽然很喜欢表演，但刚开始黄俊捷也有疑问，“我能表演吗？”兴趣是最好的老师，通过一段时间的专业学习，他的努力和悟性得到了大家的认可，加上自带光环，黄俊捷很快成为全校人人皆知的明星，走到哪里都会引起阵阵骚动。教室上课，经常有三三两两的别班女生在门口探头张望，食堂吃饭，周围的座位永远是空的，因为没有哪个女生愿意成为“女生公敌”。这次来参加艺考，同班女生无不为和黄俊捷分到一组的男考生表示深深同情，“学习了几年就为这次考试，这下全完了”。

辟谷有什么灵性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期间，身体逐渐净化，又轻松自在，思想同时净化轻松自在，于是做精神的「劳动」服气、瑜伽、静心、祈祷、自我暗示等，较平日更敏锐，发出的能量更多更有力，做气疗等工夫效果往往更佳。搭通天地线冥合万化——特别感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，与造化万物融和、结合，体验到物我的升华、超界，但只能顺其自然，不可催促强求。

辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据。辟谷期间脾胃不需要气血的供给，会使她们变得更加敏锐，因此大脑能收到额外净化后的血液和养料，供给视力、听力、嗅觉、味觉等五官的末梢，阻塞大脑的有毒废物也会被清除，因而头脑清醒、感官更敏锐，并能增强记忆力,许多需要时常公开演讲的知名人士都有一个习惯：在重要的演讲之前辟谷，过后再吃。

辟谷不是纯粹的挨饿，而是具备了练功而带来的特殊效果。在这个状态下，大脑始终处在种全新的功能态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体方面的负荷得到减轻，元神得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到调动，因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种信息源源不断地输入大脑，此即“”。因此表现在灵活、双目有神、头脑清晰、记忆力增强、意志力和忍耐力也大大加强，极易启发和诱发人体种种潜能。
 

原标题：影视剧“丑女”不真丑，平凡女孩难逆袭【一家之言】究竟从什么时候开始，我们渐渐相信，一个女人，可以没有能力、可以智商不高，但只要美，就是人生赢家、就能合情合理地获得霸道总裁的情深入骨？又要到什么时候为止，我们才能真正让一个相貌平平的女孩成为故事的主角，凭借她的善良与才干堂堂正正地站在世界中央，让“丑女”人设不再只是个人设？近日正在播出的电视剧《漂亮的李慧珍》(改编自韩剧《她很漂亮》)讲述了一个以“丑女”女主为卖点的故事，女主角李慧珍小时候是完美公主，长大后却变成了相貌平平的龙套女。