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辟谷在集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记.易本命》中记载：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是辟谷术最早的理论根据

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都能日行千里”问：“形体和精神不能分离，已经领教了。形体衰亡精神也跟着消灭，道理也应该是这样的。请问《孝经》上说：‘建立宗庙，让鬼神享受它。’这是什么意思呢？”答：“圣人布道设教就是这样的，为的是顺从孝子的心情，并力诫忘恩负义，所谓‘神而明之’，正是这个意思”有人问：“伯有变鬼，身披盔甲，彭生死后，化为野猪出现，古书上有明确记载，怎能认为这仅仅是圣人的神道设教呢？”答：“妖怪的事是渺茫的，时而真，时而假。不得好死的人很多，没有听说都变成了鬼，为什么单单伯有、彭生就这样呢？一会儿是人，一会儿是猪，不见得就是郑国齐国的两个公子吧”问：“《易经》上说‘所以知道鬼神的情状和天地相似而不违背’，又说‘装载了一车鬼’。

《七十述学》，刘梦溪著，生活?读书?新知三联书店、生活书店出版有限公司2018年9月第一版，58.00元岁次戊戌初冬，接获刘梦溪先生近著《七十述学》，如久违师长而得亲接颜色音容，喜慰非常，遂一气读之。当此传统学术与文化日趋于闹热之时代大环境下，此书宛如空谷足音，其深沉而笃实丰厚之人文内涵，足令有志于吾国传统学问者展卷而大受益。七十者，系梦溪先生自谓其行年，乃约数非实数，实则先生年近八秩，已渐至杖朝之年；述学者，即先生个人之学行小传或曰学术自传。以此观之，则此书未可以寻常之忆旧谈往录视之，因寓“学”于“述”之中，自有包孕涵养、沉潜蕴蓄之意味在其中焉。盖刘梦溪先生作为著名人文及思想史学者，其早岁曾涉足现当代文学及《红楼梦》之研究。

15天消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原来的大小，拒绝暴饮暴食，使能量消耗与吸收达到平衡，有效减少脂肪的堆积。立竿见影、好处多：对于部分中重度肥胖及人士，当天就能见效，体重下降一到两斤，血压能够迅速降低；还可以收到、强身、健体、调理的多重功效。彻底调整饮食习惯：辟谷后胃部脂肪基本消耗完毕，胃部恢复正常大小，彻底改变饮食习惯，调整饮食结构，人体消化与吸收功能达到平衡，食量到达正常水平。辟谷源起道家，风靡欧美亚等地区。辟谷使人有远离尘世之感，真正到达全身心的放松。腰腹减脂效果奇佳：15天内。腰腹、背部及四肢脂肪会奇迹般的消失掉。而且速度极快。人体自我修复能力被，多种因肥胖引起的问题得到改善，身体健康得到极大的恢复。