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辟谷，是中国古代道家的一种方式，以不吃饭能存活而充满神秘色彩，在先秦便已经有“食气者神明而寿，不食者不死而神”的说法。如今，辟谷穿越千年来到现代，重新推动热潮。

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因此，撰写时除阅读寺院提供的志书、资料外，他搜集和查阅了大量有关书籍和信息，如《高僧传》《景德传灯录》《禅宗大词典》等，有时为了撰写一篇文章得阅读数万字的文字资料。这本新著博征文献，书后附录的参考文献就达152种。作者考诸古寺实迹，访谈高贤僧人，对浙江11个地市的古寺文化进行寻迹记述，实现了浙江古寺文化研究的新突破。浙江古寺很多，超过千年历史的就有百余座。郭学焕说自己能力有限，不及一一记写。于是，他确定了“两必写、一部分”的原则。“两必写”：一是，浙江省全国汉族地区佛教重点寺院13座和省级佛教重点开放寺院26座必写；二是，涉佛类全国重点保护单位41处，和省保护单位35处必写。“一部分”，即部分高僧。

掌握魏政大权的司马昭派魏将钟会、邓艾率军攻蜀。在钟会大军被蜀军阻于剑门关外之际。邓艾率精锐绕道阴平直取成都门户绵竹。刘禅在兵临城下的情况下，向魏军投降，蜀汉灭亡。吴会指建业（今南京市），为“三吴都会”，吴国国都。代指吴国。此时西晋与吴国处于相持阶段。[3]兆庶：百姓。[4]“夫期运”二句：虽说国家的时运是上天说赐予，但功业也须有人的努力才能建成。[5]隆先帝之勋，成无为之化也：扩大先帝之勋业，成就无为而治的教化。[6]尧有丹水之伐：指约公元前23世纪，帝尧部落联盟在丹水（今丹江，陕西南部、河南西部）流域进攻驩兜三苗部落联盟的。[7]舜有三苗之征：三苗又叫“苗民”、“有苗”。主要分布在洞庭湖和鄱阳湖之间苗。

儒家最强调学习，论语开篇《劝学》，“学而时习之”，我学孔子没有什么本领，只学了论语第一句，“学而时习之”，慢慢学到了生活观、学习的生活态度，在不断的学习过程中，觉得非常充实、快乐，有很多惊喜，三人行必有我师，我读了很多书，获得很多知识，其中一部分是书上学来的，一部分是道理上的思索，还有一部分是事上的磨练，这几个方面都对我有很大的帮助。如果说我做学问跟别人有什么不同之处，那就是，我不是纯粹的纸上学问，有些名气很大的学者，离开了书房，没办法做学问，他的学问不体现在自己身上，只体现在文字上、书上。如果说我有一点点长处或者跟别人有不同之处，就在于“鱼跃鸢飞”这种活的状态，一个儒家，生命状态要活泼泼的，这个活泼泼的生命不但活。