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自身免疫学说认为，人体自身免疫功能衰退，就是因为吃的多，拉的少，在人体里形成了许多有害物质，造成慢性中毒。以至肠胃功能，免疫功能衰退，抵抗宿疾的能力就减弱了。所以，学会辟谷，就是掌握健康的密钥 

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内有青瓷鸡首壶、青瓷盘口壶、青瓷罐以及陶俑、铜镜、铜钱等。其中四尊门吏俑造型奇特、制作精美，最为珍贵。门吏俑是墓主的随葬品，用以守卫门户，保卫墓主及其家庭的安全。武士俑高60厘米，为泥质灰陶制作，不绘彩。面容清秀，戴小冠，头微低，双目下视，敛胸收腹，双手按在仪刀上，屏息凝神，庄重沉静。一反武士俑那种面目威严的赳赳武夫气概。门吏俑的比例明显夸张：肩部宽阔，腿部却出奇的修长，衣着与两相配合：内着圆领长衫，外着大袖衫，衣裾及地，微露云头履，线条简洁流畅，使门吏看上去仿佛玉树临风。南北朝时期，徐州地处北朝南部，深受南方文化的影响，一介门吏也温文尔雅如士子，体现的是“竹林七贤”所追求的的魏晋风度。持笏女立俑1985年出土于徐州。

胡适著。〇《先秦思想史》，梁启超著。将读先秦经部子部书，宜先读此二书。可引起兴味，并启发自己之判断力。〇《清代学术概论》，梁启超著。欲略知清代学风，宜读此书。（乙）史及其它文献学书类〇《尚书》内中惟二十八篇是真书，宜精读。但其文佶屈聱牙，不能成诵亦无妨。余篇属晋人伪撰，一浏览便足。（真伪篇目，看启超所著《古书真伪及其年代》，日内当出版。）此书非看注释不能解，注释书以孙星衍之《尚书今古文注疏》为最好。〇《逸周书》此书真伪参半。宜一浏览。注释书有朱右曾《逸周书集训校释》颇好。〇《竹书纪年》此书现通行者为元明人伪撰。其古本，清儒辑出者数家。王国维所辑最善。〇《国语》、《春秋左氏传》此二书或本为一书，由西汉人析出。

收到浙江省文史研究馆馆员郭学焕的新著《浙江古寺寻迹》，我既十分惊喜，又万分感慨！惊喜是因为自2002年以来，郭学焕先生已经相继出版了《郭学焕诗书篆刻选》《郭学焕诗选》《岁月金兰》《饮马衢江》《驰骋浙江》《求学路上》《孔子后裔在浙江》等。现在，这本历时四年、让郭学焕倾注了心血的《浙江古寺寻迹》又出版了。感动、感慨是因为作为浙江大学机械系毕业的郭学焕，从小爱好文学、书法篆刻，不但是浙江省文史研究馆馆员、西泠印社理事、中国书法家协会会员、中华诗词学会会员，20多年前，他还担任过浙江省衢州市、，后又任浙江省交通厅厅长。十多年前，离任后的郭学焕也曾经有参加一些协会、当个什么顾问、挂个什么头衔的机会和活法。