杭州辟谷的地方——【专业】辟谷期间可以吃红枣

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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又出任车骑、江州刺史。同年九月，改任左光禄大夫、开府仪同三司，护军。接着又出任车骑、南豫州刺史。到泰始三年五月，王玄谟再次担任左光禄大夫、开府仪同三司。此后，王玄谟又加特进，领护军，进车骑。泰始四年二月，王玄谟病逝，竟然得了个谥号“庄”。为何王玄谟和成为不倒翁，且是个节节高的不倒翁，原因是王玄谟一直紧跟皇帝，从不站错队。宋武帝时深受信任；宋文帝时积极支持北伐；宋文帝太子刘劭（宋元帝）夺位，任他为冀州刺史，他却派部下参加了武陵王刘骏的讨逆军；刘骏（宋孝武帝）继位后，皇叔刘义宣起兵，招揽他被他拒绝，他依赖部下勇猛，平叛立功，升迁高位；后来宋明帝继位，四方，宿将皆死，七十八岁的他作为元老重臣，被任为统帅平叛。

陛下的威名功德，已经很高了，开拓的疆域，已经够广阔了。高丽国，乃边远的异族，不可以用仁义对待他们，不可以用常理来要求他们。自古以来，把它当做鱼鳖来畜养，应该对它缓简略些，如果一定要灭绝这一族类，我非常担心，它会像野兽得无路可走时那样拼死反扑。陛下每次处决死囚，一定要让三番五次地奏报，并且吃素食、停音乐，都是因为人命关天，感动了陛下的圣慈之心。况且，现在的，没有谁有罪过，无缘无故让他们投身战火之中，使他们肝脑涂地，成为无家可归的冤魂：让他们的妻儿老小，望着灵车痛哭流涕，抱着捶胸顿足，这足以使山河失色，人怨，实在是天底下最惨痛的事情啊。并且，兵器是凶险的用具，是危险的事情，不到万不得已，不可动用。如果高丽失掉了臣子的礼节。