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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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精品中是精品：第45窟七尊彩塑菩萨像摩崖大像及涅槃大像也是莫高窟唐代造像的新形式，第130窟内均塑倚坐弥勒佛像一尊。“北大像”高33米，弥勒佛坐像，高35.6米，由石胎泥塑彩绘而成，是中国国内仅次于乐山大佛和荣县大佛的第三大坐佛。容纳大佛的空间下部大而上部小，平面呈方形。楼外开两条通道，既可供就近观赏大佛，又是大佛头部和腰部的光线来源。这座窟檐在唐文德元年（888年）以前就已存在，当时为5层，北宋乾德四年（966年）和清代都进行了重建，并改为4层。1935年再次重修，形成的9层造型。“南大像”高26米，南大像除右手未重修，旧貌得以保存。高33米的弥勒佛坐像“北大像”莫高窟内还有唐代吐蕃王朝的造像。

记写浙江佛教古寺也是为了弘扬优秀传统文化，也能为建设文化浙江、促进浙江旅游事业和经济社会事业的发展尽一点绵薄之力”2013年，在完成了《孔子后裔在浙江》的撰写后，郭学焕便开始着手撰写《浙江古寺寻迹》，介绍浙江佛教文化。浙江古寺历史悠久，文化底蕴深厚，撰写时，郭学焕要求自己，一是要尊重史实，如实记写。有时为了弄清楚一件事，他会查找几处史料，以互相印证。遇到个别史料上有不同记述，无法确认时，他便把不同之处一并罗列，让读者和历史再作验证。二是一定要到实地寻迹、考察，走访当地、当事人，听取他们的介绍，从中了解情况，寻找史料，现场体悟。浙江古寺历史悠久，文化底蕴深厚。由于他自谦对佛教和佛学的了解、知识不足。

中秋节到了，少不了要吃月饼，鲜肉的，豆沙的，莲蓉的，蛋黄的，口味实在是多。不过吃月饼，配什么茶好呢。从健康的角度讲，红茶是最好的，因为红茶能解油，促消化，而且红茶跟