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什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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也撰写了简要的介绍文章（请参见常书鸿著、清华大学出版社2017年版《新疆石窟艺术》所附拙文），并建议龟兹研究院、敦煌研究院的专家学者能够和俄、德有关机构与专家进行实质性合作，早日精心整理与刊布这批珍贵资料。今天，正是龟兹研究院的学者用他们的出色工作，上海书画出版社的编辑用他们的辛勤付出，实现了我们的愿望。我欣喜地看到，该书赵莉主编撰写的《克孜尔石窟壁画流失海外的历史回顾与现状调查》一文，梳理历史，叙述调查过程，内容翔实；书中近200幅洞窟、壁画、复原等高清图版，不但为我们提供了研究克孜尔石窟全新的壁画资料，也展现出该洞窟壁画复原的美好图景。推而广之，也给研究者开展新疆、敦煌其他石窟流失壁画、彩塑的图像回归复原工作带来启示。积累经验。当然，也让我们领略了现代数码影像技术在图像回归复原以及图书出版上实实在在的应用技术。所以，我也要赞美此书出版为推进流失海外图像回归复原工程作出了令人敬佩的贡献。

可以看出秦代工匠已具有相当的写实水平。汉代画像砖和画像石的兴盛与汉代人厚葬的风气密切相关。汉代画像砖主要用于构筑墓室，装饰墓室。汉人重孝信鬼，成仙升天，提倡厚葬。上至贵戚、下至平民百姓竞相攀比，在中国历史上还没有哪个朝代像汉代人那样将如此巨额的钱财花费在坟墓和陪葬品上。随着砖圹墓、石椁墓逐步代替木椁墓，砖石材料逐渐用于墓室建筑，汉代地主们开始在石面上雕刻各种花纹图案。墓室石壁的坚固性，画面保持的耐久性颇能满足汉人厚葬的，因此画像砖、石墓得以产生和发展，画像砖、石艺术也获得了长足进展，其手法之精妙、意匠之丰富，大有之势。汉代是个承前启后蓬勃向上的时代，其艺术作品在粗犷和质朴中扬溢着勃勃的生机。汉代画像砖表现的内容以日常生活为主。

音乐则是由横笛、琵琶等丝竹乐器演奏的乐曲。据考证，胡腾舞起源于中亚的石国。石国大致位于今天乌兹别克斯坦的首都塔什干附近，是粟特人建立的国家之一。粟特人是中世纪生活在中亚地区的一个民族，他们建立了多个城邦国家，除石国外，还有康国、安国、米国、史国、何国、曹国、火寻、戊地八国，这些国家的人在中国史书上被称为“昭武九姓”。魏晋以后，丝绸之路日益繁荣。大量粟特人沿丝绸之路来到中国，成为中国与西方进行交易的中间商，胡腾舞大概就是这时传入的。北齐年间烧造的这件黄釉扁壶，造型仿西域游牧民族的水具皮囊，上面装饰的画面也是西域乐舞图，无论从造型还是装饰内容上都受到西域民族文化的影响。而它采用的是中原烧造陶瓷的技术和工艺。