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佛山辟谷减肥调理班—— 第【49期】终南山辟谷、
日期:2019-06-02 14:29  点击:2
 
 
     
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品牌:真健康辟谷
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佛山辟谷减肥调理班—— 第【49期】终南山辟谷、

什么是正确的辟谷方法?其实辟谷方法的本身,并没有正确与否的区别,因人而异。它的区分在哪里?就是经由此种方法,能否让你顺利的进入到“不饥不食,精力不衰,或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下,不吃也不会觉得饥饿,并且精力状态跟平时一样,甚至比平时还要好。如果能做到这一点,那用的是什么方法都不重要,条条大路通罗马,没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》,里面也有关于辟谷的详细记载:“如曾经受法之后,得遇此术,神气内辅,灵响外应,自然自在,无所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦无损,绝亦无伤,再食在服,不拣月日,不论行住坐卧,处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃没什么问题。

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是非常赏心悦目和令人陶醉的,学会喝中国茶,爱上喝茶这件事,会让女人更滋润。中国茶的品种多样,知名品种无不呈现优美的色调、沁人的香气和独到的口感。在常常喝茶的人眼中,茶富有灵性,提升你的生命能量,使更有光彩。来看看茶的功效茶香通窍泡一杯茶,香气透过鼻子进入大脑,情绪瞬即平静下来,借着向上蒸腾的茶的轻烟,你会变得清明。将琐碎事务放在心门之外,纯粹享受茶经过味蕾、鼻腔的美妙过程。心生欢喜,身心共治。茶味养肤《本草纲目》记载茶“味苦甘微寒无毒,利小便、祛痰热、止渴、令人少眠,有力悦志,下气消食”,《神农本草经》中也记述了“茶味苦,饮之使人益思,少睡、轻身、明目”等功效,古人早就发现茶对人体脏器的影响。

反之外形松散的茶叶宜采用中温(100℃)而短时烘焙。香气:香气是乌龙茶的主要灵魂之一。茶叶香气属挥发性物质,烘焙过程中香气成分易逸失,因此,一般清香型品质好的茶叶应低温短时烘焙;香低中等茶叶,可采用较高温度和较长时间烘焙;陈茶而异味重的茶叶,以去除异味和降低含水量为主,应先高温短时烘焙,次日再80℃2h→90℃2h→100℃循序烘焙;依消费者市场需求而定烘焙程度。空调做青的乌龙茶,为了保持其翠绿的色泽和高锐的香气,应采用(60℃-70℃)的低温烘焙至足干,使茶叶含水率在5%-6%,及时真空密封包装,以免香味散失。滋味:滋味甘醇的茶叶,先中温(80℃-85℃)烘焙4h-6h,次日再以(75℃-80℃)烘焙2h-3h。

以瓷具胎壁略薄者为上。办公室里冲泡普洱茶,可选用飘逸杯,飘逸杯是专为品饮普洱茶设计的茶具,玻璃制滤网茶杯,它的优势在于冲泡品饮简洁方便,而且易于控制茶汤浓度,方便茶汤过滤。投茶量的多少可以视壶的容积大小和个人口味而定,若爱喝浓茶的可以适当多投一些。两人用小壶,一般以5至7克茶叶、150毫升的水为宜,茶与水的比例在1比50至1比30。如果采用″功夫″泡法,投茶量可适当增加,通过控制冲泡节奏的快慢来调节茶汤的浓度。就茶性而言,投茶量的多少也有变化。例如,熟茶、陈茶可适当增加,生茶、新茶适当减少等等。切忌一成不变。水温的掌握,对茶性的展现有着重要的作用。高温有利于发散香味,有利于茶味的快速浸出。但高温也容易冲出苦涩味。

 

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