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什么是正确的辟谷方法?其实辟谷方法的本身,并没有正确与否的区别,因人而异。它的区分在哪里?就是经由此种方法,能否让你顺利的进入到“不饥不食,精力不衰,或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下,不吃也不会觉得饥饿,并且精力状态跟平时一样,甚至比平时还要好。如果能做到这一点,那用的是什么方法都不重要,条条大路通罗马,没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》,里面也有关于辟谷的详细记载:“如曾经受法之后,得遇此术,神气内辅,灵响外应,自然自在,无所拘束,要食亦得,不食亦得,食亦无损,绝亦无伤,再食在服,不拣月日,不论行住坐卧,处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后,吃也可以,不吃也可以,吃没什么问题。
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普洱茶的十功能:提神;;防蛀牙;解烟酒毒;防止硬化;防重金属对人体毒害;、防辐射;、抗流感;、润肤;、增强喝茶可补充人体必要的一些微量元素,对人体某些也有防治作用。可降低人体血清胆固醇和增加高密度脂蛋白,有预防的作用,并有和增加象疫力的功效;多喝茶水可使人兴奋,有强心、、杀菌、等作用,长期喝茶水能消除疲劳、增强记忆力等。在奥赛营理实验室用两组白鼠进行实验,一组用普通食物喂食,一组用富含胆固醇的食物喂养,两组都同时加入云南沱茶。九周后,血液化验结果第一组脂肪降低10%,第二组脂肪降低30%,云南沱茶中有一种或数种不祥物质,在水中溶解后有促进,平衡和节制胆固醇奇效。吕通教授,巴黎大学营理学院试验室主任长期饮用普洱茶的人士,40%以上有不同程度的体重减轻,脂肪等显著作用含量可降下30%。产于福建、江苏、浙江、广西、四川、安徽、湖南、江西、湖北、云南等地。
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现任中国青少年艺术节书画专业评委、全国德艺双馨活动书画专业评委、全国艺术教育成果展演活动书画专业评委,中国艺术家协会理事、湖北美术家协会会员、中国金融美术家协会理事、美术高级创作研究员,现工作于北京。从事书画创作30多年,书画作品曾多次在全国书画展览中获奖并在国内外多家一级刊物发表,许多作品被海内外拍卖收藏。1994年油画《小憩》入选“中国第二届油画展”,2002年油画《晨曲》入选“迎盼统一中华书画大赛”获一等奖,2002年油画《生命的乐章》入选“让世界充满绿迎全国书画联展”获铜奖,2006年9月作品油画《红牛》入选“成立六十周年世界华人艺术家书画展”中获得金奖,被授予世界华人杰出艺术家称号。2008年。