品牌:-布莱特威健身器材价格
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专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材段经理：l8553454909 QQ: 2449l6642 ：山东省德州市宁津县经济开发区长江大街东首路南
TB必确系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得产品稳重中更显灵秀，钢材厚度高达2.5mm；
2、外观设计借鉴国际流行的美国“必确”最新款式设计，产品外观时尚经典；产品运动轨迹借鉴国际知名品牌进行设计，跟国际更接轨。
2、器械的坐垫采用一次成型坐垫，采取聚氨酯发泡工艺，保证坐垫的永不变形
3、配重采用纯钢配重片，提升产品耐久度；
4、采用强磁插销，使运动更加科学、安全、舒适；
5、手柄采用高强度材料，永不破损，提高产品耐久度；
6、采用直径为5.6mm钢丝绳，钢丝绳内为“七股十九线”的高强度配置；
8、弧线式运动轨迹，完全符合人体运动学原理，使运动更加安全、科学、舒适；
9、产品座椅可前后调节，提升产品的人性化设计，使得运动更加舒适便捷。
山东布莱特威健身器材有限公司，系设计开发、生产经营、销售服务4578398290于一体的著名健身器材系列产品的现代化生产企业。拥有业内十余年宝贵行业经验的技术研发团队，科学的生产系统和高效尖端的管理团队，长期以来，布莱特威人遵循诚信、开拓、创新、卓越的精神，以“创优选优、精心运作、品质保障"的质量方针，致力于传播正确健康的生活方式；开发以市场为导向，设计以科技为支柱”的理念，不断采用新科技成果拓展、创新与突破，来满足國人对健康产品的需求。
现今山东布莱特威健身器材有限公司已发展成为山东最大的健身器材、健康湺揵设备、康体娱乐器材等健身器材的研发、生产、销售公司，拥有行业内丰富经验的管理、营销、售后服务精英团队，同时还创建了行业内最大、最专业、最具影响力的电子商务平台。目前客户已遍布全國的所有省会城市和数百个二级主要城市，出口业务遍及海外50多个國家和地区;是专业从事健身器材、体育器材研发生产及销售的企业。
布莱特威秉着满足民众对健康的需求，响应國家提倡的全民健身计划纲要的实施，不断地配合全國体育事业单位与投资者及政府机关部门，建立公众健身场所。采用意大利人设计的前瞻性，德國严谨的技术工艺,制造T系列的高品质和创新理念，强大的研发能力和高尖端的生产设备，筑就了高品质的产品，从而奠定了强大的市场竞争力。公司以"树百年企业，打造世界品牌，尽社会责任"为使命。本着精诚合作的态度，喜迎八方来客，愿为我國体育运动事业的腾飞发展、全民健身工程的顺利实施作出应有的贡献。
为实现长远发展的战略目标，公司于2014年投资1.5亿元，修建了占地面积约80000平方米，建筑面积约60000平方米的现代化生产基地。且全面通过ISO9001质量管理体系认证、ISOl4001环境管理体系认证、欧盟CE认证等多项國际认证，历年来不断创新，改进生产工艺。以树百年企业，创世界品牌，尽社会责任为使命，愿为我國体育运动事业的腾飞发展、全民健身工程的顺利实施作出应有的贡献。
山东布莱特威健身器材有限公司将继续本着"以人为本"的健身理念，将其付诸到行动和工作细节中去，致力于提供安全有效的健身产品，让大家在健身运动中，充分享受健康人生。运动你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的将来运动器材必将掀起中國健身时代新热潮。无论现在，还是将来，我们的承诺都不会改变。
布莱特威的核心价值观：诚信！创新！正念！利他！
从无到有；从起步到卓越；见证品牌的力量。
布莱特威专注健身器材行业，已为近千家俱乐部及客户提供服务与支持，共同创建中國健身市场，赢得行业的尊敬。
主要经营产品有：有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车、风阻划船、水阻划船）；力量器械（悍马系列、必确系列、大黄蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飞鸟、小飞鸟、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜枪、哑铃、杠铃、杠铃片）。实现健身房、私教工作室一站式采购服务。
产品售后：一年质保，有专业人员进行检测，保证每台设备的质量，ISO质量体系认证，CE质量安全检测机构进行检测。
生产：山东省德州市宁津县经济开发区长江大街东首路南
布莱特威诚招全國代理商，可以单品代理。
干货 | 近距离了解HIIT训练
夏天到了，是不是很期待沙滩阳光海边玩水但是又怕秋冬季囤积的脂肪破坏了形象？那看来你需要高效快速的减肥了。提到高效快速的减肥方法，大家都会联想到HIIT（高强度间歇性训练）。那什么是HIIT呢？我们该如何进行HIIT训练呢？今天小编就来为大家答疑解惑。
什么是HIIT？
把HIIT的4个字母分开，分别对应的是高、强度、间歇和训练。即通过多组高强度的爆发期和低强度的恢复期的组合训练，使你的有氧和无氧系统同时进行运转，从而同时取得有氧和无氧的训练效果。相对于单纯的有氧运动，HIIT能在较短时间内快速消耗糖分和脂肪。
HIIT训练三大基本元素：训练、间歇和组数。
“训练”，包括训练动作、强度及安排的形式
“间歇”，即训练间歇调整性休息
“组数”，就是我们一共要做几组训练
如何进行HIIT训练？
1、热身是非常重要的，它能使你的肌肉群先行收缩活动一番，以增加局部和全身的温度以及血液循环，并且使体内的各种系统（包括心脏血管系统、呼吸系统、神经肌肉系统及骨骼关节系统等）能逐渐适应即将面临的较激烈的运动，来减少运动伤害的发生。
2、当热身比较充分了，就可以开始高强度爆发期训练的了。以跑步机训练为例：这时你就可以改变跑步机速度，调节到高强度的冲刺运动，在这样的高强度期，你自身的氧气和二氧化碳置换功能会逐步降低，当体内消耗乳酸（无氧的毒产物）的时候会觉得像“燃烧”一样，肌肉的收缩功能开始降低。身体无法保持这样的高强度很长时间。
3、当你开始感觉到你的肌肉疲惫了，把强度降低到你可以长时间保持的水平。但是也不要降的太低，否则心率掉的太多就会完全失去有氧的功能。在这个相对低强度的期，就是上面所提到的“积极恢复期”。
身体中氧气和二氧化碳的置换功能开始增加，而且身体开始运送营养物质到肌肉中去。燃烧感没有了，气息和心率也会稍稍下降一点。这样你就完成了一个循环。（高强度爆发+低强度恢复=1个循环）
4、重复这个爆发到体竭和无氧恢复的这个过程至少三十分钟。高强度期是会比积极恢复期要短一些时间的，尤其是第一次做间歇训练，身体刚接触这样的内容，可能要走5分钟，然后冲刺1分钟。之后随着训练次数的增加，身体会逐渐做出适应的调整，从而使高强度期的时间增长。
通过同时挑战有氧和无氧系统，你在让身体的燃烧卡路里的功能飞快的提高。你在增加新的肌肉，使整体脂肪加速新陈代谢。你在进行大量燃烧卡路里的有氧训练，你在把自己往超越反反复复的平台期的方向推动。你的身体正在变成一个更有效率的脂肪燃烧机器。
专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材不同的方式帮我们摆脱脂肪。力量训练的重点是通过使用个人健身房来打造各个肌肉群，可使用的器材有自由重量器材或阻力带。例如：您可以针对诸如背部、上臂、大腿、胃等部位，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材你会知道身体是怎样工作，以及如何限度得避免身体受到损伤。因为身边会有很多初学者，你的压力会小很多。3、你可以结识新朋友虽然去健身房寻找新的朋友或灵魂伴侣不是一个，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材铃、沙袋等，这能让你在相同时间内燃烧更多的热量。需要注意的是，前期手中拿的物品重量不要太重，不要超过2公斤，等你适应后在慢慢增加重量。b、间隔训练：以身体极限速，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材下蹲锻炼？如果您正在寻找一个强大的方法来提高你的整体健康，下蹲运动是您很好的选择。深蹲这种运动，应该是每个人日常生活的一部分，因为它们做起来相对简单，不需要设备。
专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材，而不是糖原。这显然是一个巨大的好处，因为几乎人人都是以脂肪燃烧为锻炼目标。短期影响是，它会增加新陈代谢，这会在你锻炼时燃烧更多的热量。4、你觉得运动后不那么累，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材酸痛。的篮球运动员科比说，当你锻炼后你的血管会扩大（热胀冷缩），以携带更多的氧气支援你的锻炼。这些加宽的静脉容易受到像乳酸这样的废物的影响。一个冷水澡，将限制这，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材完成这一平衡、非常有效的方法。这种锻炼方法包括一个快速移动的力量锻炼，包括每一个肌肉组，没有休息之间的练习。这使你的心跳加快，你的心血管系统比传统的力量训练更为，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材健身车或步进机。每个人都知道有氧锻炼的好处，但是你知道做心肺锻炼的时间吗？以下我们将为您推荐几个做心肺锻炼的时间点及注意事项。1、空腹不宜做心肺锻炼在我们确定做。
专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材烧大量脂肪。你锻炼的越多，你的新陈代谢提高或让您更轻松的。3、它会减慢你的新陈代谢当你跳过一顿饭时，你会感到疲倦和不适。如果你太长时间没有进食，你的身体会认为你，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材的情感。当你剥夺了营养，你的直立和情感功能开始改变。你的感知会变得模糊，你会变得情绪化和易怒。5、你会更容易暴饮暴食不吃饭会让你觉得饿。当你觉得饿了，你会想吃。，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材美的组合？健美操和力量训练这两个结合锻炼，可以让您的身体更健康。下面，我们为您详解为什么它们是最完美的健身组合。1、心脏健康的运动有氧运动的目的是提高你的心脏速，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材步，骑健身车，划船机，跑步机，举重等。2.力量训练：目的使用你的体重，阻力带，自由重量或三者的任意组合而成的健身强度练习程序。3、避免长时间的坐着：最近的研究清。
专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材的时段尝试将你的锻炼时间转移到早上和傍晚时间，当太阳还没有最热的时候，此时沥青和混凝土路面的温度不高，非常适合锻炼。如果你不吃饭能吗？不吃早餐可能看起来像是一个，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材如果使用家用健身器材，它会让你更容易的坚持锻炼。因为，当你的工作繁忙时，你可以在当天内更好的安排锻炼时间，而不是内疚错过了一个锻炼。健身神话：现场训练背后的科学，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材康的生活。3种方式保持你的锻炼“斗志”当你走在去健身房的路上时，这意味着你已经成功了一半。但为了达到你的健身目标，走过场是不够的。适量增加运动强度不仅会帮助你更，专业直臂夹胸健身训练器械品牌_飞鸟夹背专用健身房价格-布莱特威健身器材旦你达到自己的目标，给自己一个奖励，然后再设置下一个目标计划。健身不是一次性的事情，它是一种生活方式。在运动锻炼前喝咖啡好吗？大多数人日常都喜欢喝咖啡，其中有一。
