上海辟谷机构领航者

什么是正确的辟谷方法？其实辟谷方法的本身，并没有正确与否的区别，因人而异。它的区分在哪里？就是经由此种方法，能否让你顺利的进入到“不饥不食，精力不衰，或尤胜之”的辟谷状态。在这种状态下，不吃也不会觉得饥饿，并且精力状态跟平时一样，甚至比平时还要好。如果能做到这一点，那用的是什么方法都不重要，条条大路通罗马，没有绝对的对错、优劣。道家有一本经典叫《云笈七笺》，里面也有关于辟谷的详细记载：“如曾经受法之后，得遇此术，神气内辅，灵响外应，自然自在，无所拘束，要食亦得，不食亦得，食亦无损，绝亦无伤，再食在服，不拣月日，不论行住坐卧，处处总得。”意思就是学习了正确的辟谷之法后，吃也可以，不吃也可以，吃没什么问题。

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3月7日，首届“中国旅游青浦讲坛”在上海青浦宾馆隆重举行，旅游局领导及代表齐聚一堂。本届讲坛特别邀请到中国国家旅游局相关主管部门领导发表精彩演讲，展望、规划和探讨世博会期间的上海旅游事业。会上，德安杰环球顾问集团执行官、中国旅游创新传播专家贾云峰先生，作为一位非演讲嘉宾，发表了题为《旅游创新传播――赢在新媒体》的精彩演讲，获得与会者一致好评和高度认可。贾云峰先生立足新媒体发展成果，以中国旅游创新传播专家和资深传媒人的独特视角和眼光，从创新传播角度，介绍了全新的旅游推广传播体验和思路，其颠覆性的创新旅游传播理论，掀起了讲坛现场的。讲坛进行期间，记者有幸采访了贾云峰先生。记者之前已经了解到，贾先生作为中国旅游创新传播专家。

中国作为茶的故乡，对于茶的之道大家都有所听闻，具体说来，茶叶有8大功效；而跟茶叶有一字之差的茶叶蛋却并非健康食品，这个大家一定要注意一下哦！茶叶有8大功效1)软化：茶水可使中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化。(2)：茶水有收敛、等作用，能预防肠道。(3)茶水可分解烟草中的某些，尤其能抑制对人体健康的影响。(4)抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小、止血、止痛等作用相当明显。(5)防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。(6)煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇处，45天后嘴唇即可逐渐消失。(7)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、、肠癌等消化道的发病率。(8)茶水可提神醒脑、，具有明目、消滞、之功效。茶叶蛋不是健康食品茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。

以南方的越窑和北方的邢窑白瓷竞相争辉媲美。陆羽《茶经、皿之器》上曾对当时各地生产的风格与质量各异的饮茶器皿做了鉴评对比：“碗，越州上，鼎州次，婺州次，岳州次，寿州，洪州次。或者以邢州处越州上，殊为不然。若邢瓷类银，越瓷类玉，邢不如越一也；若邢瓷类雪，则越瓷类冰，邢不如越二也；邢瓷白而茶色丹，越瓷青而茶色绿，邢不如越三也”我们从陆羽对越窑青瓷和邢窑白瓷的对比中可以看出，越青瓷，邢白饮茶器皿，其质都是非常精美的。越瓷青绿，釉色翠润，如冰似玉，邢瓷白釉蕴银，光洁如雪，质地优良。毕竟越瓷饮茶器皿更胜一筹。由于其釉色青翠，造型典雅，装饰瑰丽，颇受当时茶人和文士们的喜爱。宋代不再直接煮茶，而用点茶法，因而器具亦随之变化。