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辟谷是讲家用来羽化的一种秘法，往前推几百年，辟谷是王侯将相用来修心养性的，汗青到本日，跟着社会的前进，这个秘不过传的逐步开来。

辟谷不是"绝食"，也不但是不食、禁食、中断食等观点。

辟谷是很难过的生命体验，是全部生命体的改变，是身心灵  的提拔。

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有始也有终;

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