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重庆讲家辟谷摄生—— 扬中辟谷
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这类称为游耕或火耕。每一年新年到一月之间,族内长老会前去山区寻觅新的农天开垦。开垦后的场地,到了播种季候﹝仲春至三月间﹞,部降族人代表计议播种的各项预备,并决议行祭日期、人选及转达的划定。选定祭日後,再派部降代表二人「左行祭」,返回部降向头子,再由总头子族人各家户播种工夫。完毕之後,为祈先人护佑歉收,部降族人再进行赐福祭。泰雅族行祭仪里,最主要且最多忌讳属于播种祭了。由于谷是重要农作物,若是影响一年内的生存。相干的忌讳有:行祭前必需生火,且火种不得燃烧,不然小米种苗不抽芽;不砍生草,不然稻秧枯干。前去行祭遇到不得攀谈,由于行祭的目标是与先人们祈福。如未达义务是大忌。
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