芽苗菜也叫“活体蔬菜”，是各种谷类、豆类、树类的种子所培育出的可以食用的“芽苗”。作为靠种子本身的营养转化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天独厚的品质优势，由于其以植物的初生芽苗作为食品，所以极易被人体消化吸收；加之，芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白，营养和价值极高，大多数品种还具有显著的功能，在我国已有2000多年的食用历史。

“菜之初”将物理促生、生物促生、立体无土栽培技术应用于芽苗菜生产，利用智能催芽机对种子进行催芽，以无害的专用液作为肥料和剂，使用育苗盘，在多层立体栽培架上进行芽苗菜生产。这种，不仅效率高，而且产品能达到有机食品标准。 LK32DLF87

所谓芽苗菜，狭意地讲是指豆类、萝卜、首蓿等种子，在遮光或不这光条件下．发芽培育成的嫩芽苗。芽苗菜多半属于营养比较丰富的优质、、蔬菜。通常以嫩供人们食用。其特点是品质、口感尚佳、风味独特、易于消化，并有某些特殊价值。

可见自己动手生短一点的绿豆芽为。绿豆芽适于炒食或体后凉拌．尤以绿豆芽炒粉条和炒肉丝 为味美。绿豆芽还有一定食疗价值。中医认为，绿豆芽性凉、味甘。有解酒毒、热毒、肿毒之效。还能清热消暑和止泻痢。胖人吃了能。高血压患者吃了能降压。但食用绿豆芽时，人们往往把绿豆衣丢掉。殊不知绿豆衣中不仅含有维生素C，而且还有清热、消暑渴、利水行血之效。无土栽培芽苗菜

汪清芽苗菜花生芽免费培训-山东菜之初农业科技对于芽苗菜可能很多人都不知道它是什么蔬菜，芽苗菜是一种新型的蔬菜，芽苗菜的生长不局限于光照的，在黑暗的下也是可以生长出来的，它看起来像是豆芽但和豆芽又有很大的区别，吃起来口感鲜嫩，我非常喜欢吃，一般我都用来做成凉拌菜吃起来非常的爽脆，目前市场需求的比较多，也别是餐馆的需求量比较大，种植的农户也越来越多，芽苗菜其实在种植的时候是有的，种子是非常的关键，我就和大家分享几个我在种植时的，希望对你有所帮助。
曾经跟一些种植芽苗菜的叔叔们聊天，发现他们对于这些小生命特别呵护，有时候老人夜里起来上厕所都要去看看种子们发没发芽，长没长高。如果你是个急性子，那么种植专家 推荐种植的是箩卜苗。箩卜苗在所有芽苗菜里是长势 快的，一周就能食用。其他生长较快的还有苜蓿苗、荞麦苗、荷兰豆苗等，一般需要10天左右的时间。如果你很小苗慢慢成长的，就选香椿苗吧，这个“慢性子”要等待三周时间才可以长成。