芽苗菜也叫“活体蔬菜”，是各种谷类、豆类、树类的种子所培育出的可以食用的“芽苗”。作为靠种子本身的营养转化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天独厚的品质优势，由于其以植物的初生芽苗作为食品，所以极易被人体消化吸收；加之，芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白，营养和价值极高，大多数品种还具有显著的功能，在我国已有2000多年的食用历史。

“菜之初”将物理促生、生物促生、立体无土栽培技术应用于芽苗菜生产，利用智能催芽机对种子进行催芽，以无害的专用液作为肥料和剂，使用育苗盘，在多层立体栽培架上进行芽苗菜生产。这种，不仅效率高，而且产品能达到有机食品标准。 LK32DLF87

友情提醒：前期要求避光，有利于苗菜茎杆；后期见光是为了催绿放叶；盘底要及时采收，纤维含量少，口感。整个栽培中，要加强通风，勿积水，要均匀；调换苗盘见光的方位，有利于种苗整齐。

现在关注养生不仅仅以前是停留在好吃的阶段上了，同时，是一种新型的流通蔬菜的市场，跟饮食的变化的革新。，对于这种种植技术也有一定的，耐于种植技术也比较，品种是很有限，但是这个并不影响它的发展和销售增多，并且受到了广大消费者的喜欢和购买，销售的也比，种植生产者也赚到了钱，既的的需求又赚到了钱，也是一个很好的项目。随着技术的更新和技术上的难题，很多种植者更加便捷的生产，免去了繁琐的种植，推出了新的菜品和营养价值更高的品种，大大了收入，了蔬菜市场所带来的缺。芽苗菜种植

峨边芽苗菜蔬菜种植免费试学-山东菜之初农业科技可见自己动手生短一点的绿豆芽为。绿豆芽适于炒食或体后凉拌．尤以绿豆芽炒粉条和炒肉丝 为味美。绿豆芽还有一定食疗价值。中医认为，绿豆芽性凉、味甘。有解酒毒、热毒、肿毒之效。还能清热消暑和止泻痢。胖人吃了能。高血压患者吃了能降压。但食用绿豆芽时，人们往往把绿豆衣丢掉。殊不知绿豆衣中不仅含有维生素C，而且还有清热、消暑渴、利水行血之效。
【独值】富含植物营华--顾奎琴在《不吃饱的生活》一书中，如此记录芽苗菜的特殊之处：“芽苗菜就是种子的幼芽，富含植物生长所需的养分。每粒种子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等矿物质。当种子发芽时，产生酵素，将种子中的养分转化成酸等重要营养素，在这自然的发芽生长(化学变化)中，释放出大量的能量，即生命力。”种子发芽是个简单而奇妙的，在这前后，芽苗菜相较于原先的种子，其营养成分也发生了显著的变化。种子中不含维生素C，而活体芽苗菜中却含有大量维C，每100克芽苗菜含维生素C 20～30毫克，同时还能酸和矿物质、微量元素的含量。