芽苗菜也叫“活体蔬菜”，是各种谷类、豆类、树类的种子所培育出的可以食用的“芽苗”。作为靠种子本身的营养转化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天独厚的品质优势，由于其以植物的初生芽苗作为食品，所以极易被人体消化吸收；加之，芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白，营养和价值极高，大多数品种还具有显著的功能，在我国已有2000多年的食用历史。

“菜之初”将物理促生、生物促生、立体无土栽培技术应用于芽苗菜生产，利用智能催芽机对种子进行催芽，以无害的专用液作为肥料和剂，使用育苗盘，在多层立体栽培架上进行芽苗菜生产。这种，不仅效率高，而且产品能达到有机食品标准。 LK32DLF87

--豆芽也称芽苗菜，被称作“活体蔬菜”，黄豆芽与绿豆芽是常见的两种豆芽。豆芽营养很高，它含有丰富的维生素C、膳食纤维等可以多种问题，豆芽不仅营养很高，对人体的五种也很有效。 [3]

常见芽苗菜的营养价值和：1、豌豆芽苗菜富含胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。有止渴通乳、，对糖尿病、病、高血压有食疗作用。2、花生芽苗菜富含钾、钙、铁、锌等矿物质、酸和微量元素，特别是植物抗白藜芦醇。癌细胞、血脂、心血管、抗氧化和延缓衰老等作用明显。3、萝卜芽苗菜蛋白质、糖分、维生素A、C的含量极高，具有保肝、健脾、强胃等作用。芽苗菜技术输出

赫山芽苗菜有机蔬菜公司加盟种面上覆盖湿润的纱布或脱脂棉，贴上标签。将碟子竹篮中，吊井中水面上，并每天换水，保持种子湿润，这样种子30小时就会露白，3天能看出发芽势，5～天能计算发芽结果。2.毛巾卷法 将毛巾在沸水中，滤去多余的水摊平，从春化处理后的试样中随机数取400粒种子，并将其均匀的排列在半块毛巾上，种子之间保持一定的距离，毛巾上下边缘留3－4厘米，再将另外半块毛巾盖在种子上面，于毛巾中心放一根竹筷（或竹棒），把毛巾卷成棒状，两边缘用棉线扎好，挂上标签放于盘内，将盘放入20℃左右的空调间内，每天3次，使种子保持湿润，3天后打开毛巾检查发芽势，7天后计算发芽率。
6、苜蓿芽苗菜富含钙、钾等矿物质、蛋白质、多种维生素、所有重要的酸和维他命E，是高碱性度蔬菜。具有防止关节炎、癌、高血压、胆固醇、营养不良症状，防止促进老化的过氧化脂质产生，强化血管以及使血液循环更顺畅，预防病、美化肌肤之。7、小麦芽苗菜含有丰富的叶绿素、多种维生素、矿物质、SOD、膳食纤维和有益酵素。能够人体长期积累在血液中的，对、、糖尿病有很好的辅助。还可防止冠心病、脑溢血、及视力低下多种发生，被欧洲人誉为“绿色血液”。