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成人弹跳鞋
日期:2012-11-12 18:27  点击:7
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成人弹跳鞋弹跳器的产品说明信息可能还不够细致和全面,如果您需要更详细了解成人弹跳鞋的相关信息或索取相关资料,欢迎随时与我联系!联系人:郑经理 联系电话:020-36918730 飞蝗腾达(成人系列} 将让你领略风驰电掣般的奔跑,展翅翱翔般的飞跃 穿上它奔跑,超越自我极限,瞬间拥有猎豹般的速度,你就是下一个飞人博尔特,9秒65,轻松破他,不在话下。 穿上它跳跃,让你享受无与伦比的刺激与快感,在突破身体极限的跳跃中,你就是下一个飞人乔丹,就算1米5几,也照样轻松扣篮。 穿上它塑身,在娱乐和趣味中,增强肌肉纤维弹性,调节内分泌,增强身体的协调性、节奏感、平衡感,强健体格,减肥塑身,有效保持完美体形。 穿上它训练,彻底摆脱训练时的枯草乏味,在趣味与游戏中训练,进行全身心的有氧运动,挖掘潜能,有效提高弹跳与奔跑能力,特别是对运动伤病中,腿部肌肉的恢复,是难得的恢复性训练工具。 飞蝗腾达洋高跷的玩法 1飞蝗腾达洋高跷纵跳:双腿并齐(平衡)利用洋高跷的弹性直上直下跳跃,注意腹部收紧不要放松,两个鞋尽量靠的越近越好,因为这样不会把弹簧的弹性化解,能让洋高跷把你弹得更高!熟练后可以练习向前向后的弹跳。 2飞蝗腾达洋高跷定式:这是练习在连续弹跳时需要马上停下的技巧(双膝弯曲,腹部收紧,双手平衡配合以化解弹性)。 3飞蝗腾达洋高跷双飞燕::弹跳起来在空中劈大叉,程140度左右,双手于正前方伸直,眼看前方,腹部收紧,腰部不能弓着,直起往前。 4飞蝗腾达洋高跷左/右后拉弓:左后拉弓:弹跳起来在空中劈竖叉。右手顺着耳朵往上伸直,同时头看左边,腰旋转45度,左手做抓住左脚弹簧的动作,右后拉弓与之同理反向做。 5飞蝗腾达洋高跷雄鹰展翅:弹跳在空中的时候腹部收紧,双膝提起90度,双手展开往后斜上方,就如其名一样。 6.飞蝗腾达洋高跷空翻:前、后、侧、转体、连续空翻等高难度动作,一般最好在弹跳床上面先练习,然后做好保护措施再进行专业训练。人的腰的力量对空翻动作尤为重要。 ⑴飞蝗腾达洋高跷前空翻:助跑前空翻:主要是最后一步的垫步不能垫歪,一定得把弹簧压下去,然后双脚纵跳,肩部往上提,用自己的膝盖往胸靠头勾着,然后转过去。注意转体速度。落地松腿的时间。飞蝗腾达洋高跷跳跃前空翻:跳跃过程中必须保持平衡,注意转体速度和落地时缓冲。 (2)飞蝗腾达洋高跷后空翻:后空翻分直体后空翻和曲体后空翻。空翻过程中手脚需协调一致,动作连贯,身体保持平衡。
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