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菊米是山里的一种野生小黄菊，未开的小花骨朵功效最好。菊米富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，以及菊米内酯、野菊花素、黄酮等抗病要素【饮用方法】：取30-40粒菊米,或取20-30粒菊米掺入绿茶中,用开水冲泡,冲泡后花香浓郁,滋味鲜醇,具有天然的绿色花茶口味和特殊的清香气味.对经常上网的朋友效果不仅有明目更有抗幅射的功效呢！