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绿茶是一种未发酵过的茶，绿茶基本上未经过氧化，保留比较多的天然抗氧化成份，一片绿茶茶叶就会高达数百种或千种的抗氧化成分，绿茶含有儿茶素成份与 胡萝卜素、维他命C、维他命E等，能消除体内自由基、延缓衰老。