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心理上的种种策略,有助于你做出更好,更有价值的人生
日期:2010-10-17 04:26  点击:6
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编辑推荐生活中每时每刻都在上演着一幕幕心里战,无论是衣食住行、为人处世,还是人际关系,包括工作中的晋升加薪,都离不开心理学这个范畴。心理学,日常生活中一门做人和做事的智慧。心理学,既是研究自己的一门学问,也是洞悉他人的一门学问。姿态,心态,行为,言辞,化解困惑,掌控自我,洞悉他人。心理学上的种种策略,有助于你做出更好、更有价值的人生选择。 内容简介从某种角度而言,学点心理策略对我们是非常有用的。著名行为心理学派大师阿尔伯特 班图拉曾说: 心理学不能告诉人们应当怎样度过一生,但是,它可以给人们提供影响个人变化和社会变化的手段。而且,它能帮助人们去评估可供选择的生活方式及社会管理的后果,然后做出价值抉择。 简单来说也就是,心理学上的种种策略,有助于你做出更好、更有价值的人生选择!这也正是我编写此书的宗旨所在。本书尝试从心理的角度出发,运用心理学原理,结合大量真实而精彩的案例,对日常生活中可能遇到的各色心理现象进行了较为深刻的分析,并提供了操作简便的解决思路与方法,一方面帮助人们化解困惑,掌控自我;另一方面帮助人们洞悉他人,更好地把握他人的想法和行为。本书内容涵盖情绪心理策略、社交心理策略、人性心理策略、成功心理策略、做人做事心理策略、职场心理策略、管理心理策略、经商心理策略以及幸福生活心理策略9个方面,涉及到了生活中的许多领域。巨大的生活压力下,如何走出忧郁、焦虑和迷茫;复杂的社会中,如何建立融洽的社会关系;莫测的职场中,如何让自己游刃有余;沉浮的商海中,如何掌好事业之船的舵;繁琐的家事中,如何照顾到每一位家庭成员;走进本书,已然20岁以后的你,就会找到答案。 目录第一章 瞬间看透身边人 洞悉人性的心理策略 『互惠原理:人人都有负债感,人人都有回报欲』 『从众效应:人人都有 随大流 的倾向』 『投射效应:人们常常以己度人』 『换位思考:他人如何待你,取决于你如何待人』 『登门槛效应:一步一步达成目标』 『异性效应:异性相吸,事半功倍』 『禁果效应:人人都喜欢打开 潘多拉 的盒子』 『贝勃定律:一开始便以优厚的条件诱惑对方,再让对方接受其余的部分』第二章 左右逢源,成为交际红人 社交心理策略 『首因效应:第一面,就成为交际 红人 』 『近因效应:好话放在最后说,好事放在最后办』 『幽默效应:给人际关系加点 润滑剂 』 『光环效应:扩大自己的 光环 』 『刺猬原理:亲密有间,疏而不远』 『人际沟通始于倾听,终于回答』 『沉默效应:说错话,不如不说话』 『打好沟通的地基 包装你的声音,展露你的微笑』 『打理好你的潜台词 肢体语言显神通』 『善用 赞美 这个魔法』- 『拉关系,需要一种媒介』 『接近的功效:缩进空间距离,拉近心理距离』 『社交 三禁忌 定势效应、不遵循交往适度定律、不给他人面子』 『拒绝有术,委婉说 不 』 『交好运的两 法宝 长期投资、超过对方的期望值』 『 模糊表态 ,不给他人留下话柄』第三章 让自己的心灵更强大 调控自我的心理策略 『杜根定律:不自信,也要让自己看上去很自信』 『跳蚤效应:打破自我设限的枷锁』 『蜕皮效应:否定 旧 自我,才能创造 新 自我』 『跨栏定理:当困难来临,不要在前进与后退之间犹豫不决』 『韦奇定律:走自己的路,让别人去说吧』 『冰淇淋哲学:如果能在逆境中胜出,就不会害怕任何挑战』 『杜利奥定律:热情的心态可以改变一切』第四章 成功,是有规律可循的 成功的心理策略 『适者生存法则:善变,才能应万变』 『隧道视野效应:站得高看得远,瞄得准走得稳』 第五章 做人要低调,做事要高调 做人做事的心理策略第六章 潜伏在办公室调 职场心理策略第七章 谁都可以过得更好 幸福生活的心理策略第八章 做个精明的生意人 经商中的心理策略第九章 做个人人崇敬的管理者 管理中的心理策略第十章 心理策略 外篇 改变人生的20句话
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