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目录第一章　百试百灵的手足按摩祛病养生法　认识手疗、足疗　双手掌反射区　双手背反射区　第2掌骨桡侧、第5掌骨尺侧穴位　手部经穴　手掌部针穴　手背部针穴　双足底反射区　双足背反射区　足内侧反射区　足外侧反射区第二章　手足按摩基本常识　手部按摩手法　手部按摩工具　足部按摩手法　足部按摩工具　手足按摩的禁忌与注意事项第三章　手足按摩治百病　慢性胃炎　糖尿病　高血压　高血脂　便秘　颈椎病　胸闷　感冒　神经性头痛　偏瘫　面瘫　神经衰弱　眩晕　失眠　肥胖症　更年期综合征　肩周炎　腰肌劳损　支气管炎　手足凉　慢性咽炎　哮喘　牙痛　　贫血　慢性鼻炎　关节炎　咳嗽　耳鸣　低血压　前列腺炎　痛经　月经不调　阳痿　早泄　妊娠呕吐　不孕　白带增多