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性命双修是道家修仙得道的基本功法，此书以修意止念、采气炼精、万法归一为宗旨，摒弃晦涩隐辞迷语，共四部十六篇，以入手功夫、结手功夫、撤手功夫详尽阐述修道秘诀，为后学之士免受他误产生重要影响，为当今道家名门派研修珍品。