价格:未填
供应:99999
发货:3天内
糙米，是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时；但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比，糙米的蛋白质含量虽然不多，但是蛋白质质量较好，主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少，含有较多的脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量的热量。营养成分：碳水化合物、蛋白质、脂肪、食物纤维；　　微量元素：铁、钙、钾、锌、铜、硒、镁等；　　维生素类：维生素B1、B2、B3、B6、B16，维生素A、H、C、E，叶酸、肌醇等：　　生物活性物质（功能因子）：Y—氨基丁酸、谷胱甘肽、Y—谷维素、Y—阿魏酸、N—去氢神经酰胺等。 针对人群： 一般人群均可食用，尤适于肥胖、胃肠功能障碍、处于亚健康人群、三高、糖尿病、贫血、便秘等人食用。餐疗功效: 1. 提高人体免疫功能，使你摆脱乏力、烦躁、沮丧等亚健康状态；2. 养胃健胃，增强消化系统的吸收功能；　3. 降低血脂和胆固醇，预防高血压等心血管疾病的发生； 4. 促进“三通”：血液通，小便通，大便通；