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【逗政丹波黑豆茶主要成分】研究表明,丹波黑豆具有高蛋白、低热量的特性。丹波黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基。丹波黑豆中粗纤维含量高,常食丹波黑豆可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。另外,根据中医理论, 黑豆乃肾之谷 黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。丹波黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,增加肠胃蠕动。丹波黑豆因为含有isoflavone这一成份,和女性荷尔蒙类似的一种成份。【逗政丹波黑豆茶微量元素】丹波黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、满足大脑对微量元素的需求、减低血液粘稠度等有极佳功能。【逗政丹波黑豆营养成份】(每100克)热量451.30千卡路里、蛋白质37.2克、脂肪23.1克、糖14.7克、鈉1.6毫克、膳食纤维17.9毫克、鎂243.0毫克、鉀2.2毫克、磷744.0毫克、維他命E5.6毫克、大豆异黃酮160.6毫克、花青素130.0毫克、磷脂质1.6毫克、大豆皂450.0毫克【逗政丹波黑豆茶功效】1、丰富的纤维素、維他命、异黃酮及花青素等,可作飲料。2、有养心安神,止虚汗的作用。明目、抗衰老、治风热解毒、降低胆固醇。3、黑豆性平,味甘,入脾、肾经,与补肾生血,利水的黑豆合用,具有养阴补血。4、防止脱发,秃顶。【储存方式】置于阴凉干燥处,避免阳光直射,开封后请尽快餐用。【使用方法】1、以热水沖泡饮用:泡過之黑豆可加入砂糖、蜜糖或食鹽調味食用,亦可用於烹調食品。2、日本茶风:茶包加入200cc的热水,放置3-5分钟后,饮用。3、如果用茶缸煮:一茶包可以兑1升的水,用文火煮5分钟左右,调节好自己喜欢的浓度和温度后饮用。4、欧式风:可以加入蜂蜜,砂糖,柠檬,牛奶等,一起饮用5、冷用茶:也可放入冰箱中,冰镇后饮用。注意:黑豆对健康虽有如此多的功效,但不适宜生吃,尤其是肠胃不好的人。
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日期:2010-10-20 09:14 点击:10
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