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功能：前推、高拉（前）、高拉（后）、低拉、蝴蝶夹胸、踢腿、立式后踢、立式提拉、曲臂上拉、曲臂、健腹、双杠、腿部侧向伸展等；可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉，塑造形体，增强人体协调性。配有健腹板和双杠，有更多趣味的锻炼选择； 配重：45KG。 1，可做蝴蝶臂，前推，高拉，手肌，腿肌，登腿等十几种无氧力量动作。 2，引体向上，双杠等有氧动作。 有效锻炼：胸部，腿部，臂部，腹部等肌肉群体；适合：家庭，会所，高级机关单位使用的全方位训练综合机