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为什么单纯节食减肥容易“反弹”？重庆和苗中医减肥让你轻松减肥！ 许多减肥者采用单纯节食减肥的方法，但很少成功。虽然按照规定饮食进餐，在开始几周内体重有所下降，但过不多久，便又故态复萌，发生“反弹”。他们的体重恢复原样，甚至超过原来，原因何在？实实际上，人们采用低能量进食时，身体的第一个反应就是立即从所有可能得到能源的部位“抽取能量”。而体内最容易动员的能量不是脂肪而是糖元，即存在于肌肉和肝脏中的碳水化合物。当身体适应了规定的饮食后，才开始消耗脂肪和肌肉，而此时体内糖元已消耗过度，并呈现轻度脱水状。缺乏运动的减肥者此时丧失更多的是肌肉而非脂肪，只有坚持运动锻炼，使肌肉得以维持或增强，才能进一步消耗脂肪。而当停止减肥后，如果不再控制饮食，过多摄人的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹，而失去的肌肉却因为缺乏运动未得到恢复。 重庆和苗健康调养馆不是美容院，是一家专业中医减肥机构。只需遵照医嘱，养成良好的生活习惯，规律的作息时间，调整规律的饮食结构，杜绝饥饿疗法！ 重庆和苗中医减肥具体方法： 针灸减肥 埋线减肥 五行火罐减肥 经络减肥 耳穴减肥 点穴减肥 瘦美人燃脂减肥 孕前减肥 备孕减肥 产后减肥 产后康复 以上的均以经络腧穴系统，生物全息理论，藏象学说，阴阳五行理论。辩证论调，一人一方，专家处方，医生操作，突出实效，一疗程可减8-30斤，杜绝反弹，签约有保障。 地址：重庆江北区观音桥步行街金鹏北城旺角B栋24-5室 电话：（023）67950637