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只要用法得当，对眼睛无害。但大多数人戴镜的方法不正确，加速了近视发展，近视度数越来越深，越戴眼睛越坏。300度以下近视，看近视不用戴眼镜的，看远要戴镜。300度以上，看近看远不能用同一副眼镜，看近度数要根据视距情况而定，来选择合适的眼镜度数。由于近视引起的视力下降，戴眼镜是不可能恢复的。随着近视的发展，近视度数不断上升，裸眼视力依然会下降。如果想要提升裸眼视力，延缓和控制近视发展，必须要采取科学有效的视力康复训练。 提升裸眼视力，轻度近视可能恢复正常视力并摘掉眼镜，中高度近视在提升视力的基础上，控制度数的增长与恶化。详细请关注武汉明视康复-儿童视力康复中心。官方微信公众号：MSK027-86648538.