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重庆卵巢保养 重庆中医胸部保养 重庆女性保养 重庆调经暖宫痛经保养 重庆胸部保养 重庆丰胸 重庆胸腺保养 医学专家将卵巢的发育进程与功能状态，分为几个阶段，和苗与你分享每个阶段的保养重点： 女童期这一阶段指1 0岁以前，此阶段的特点是：性腺组织远未发育成熟，卵巢尚不会分泌性激素，故家长要注意防止孩子出现性早熟。尽量不让孩子吃含激素的补品，少吃脂肪高的快餐食品，特别是要限制洋快餐，以避免月经初潮过早或其他第二性征”亮相”。原因在于卵巢的过早发育与成熟，可促使女性提前衰老。 青春期此阶段具体指10—22岁期间。一般来说，女孩子在10 ---1 5岁的几年问，卵巢功能逐渐发育成熟，为此要强化营养，多做运动，切忌盲目减肥。如果为了减肥而只吃蔬菜、水果，少吃或不吃主食，导致糖类摄入过少，会打破体内的营养平衡，致使卵巢组织得不到良好的养分供给，进而影响到卵子的成熟与性激素的分泌，甚至可能引起不孕症。 育龄期此阶段包括22-45岁期间的20余年。特点是卵巢发育处于鼎盛期，功能也是一生中最好的时期，不需要借助于药物或其他医学手段进行护理，在医生指导下适当服一些维生素E、维生素B、维生素C与钙剂即足够。不过，平时要注重健身，调整生活方式，如起居有常、调适，以免出现身心疲惫、皮肤干燥、烦躁失眠、体重增加月经紊乱等类似于更年期的症状，即隐性更年期。另外，30-40岁的女性中，一些人卵巢功能下降，雌激素分泌减少，甚至出现罗日巢早衰，如皮肤失水起皱、乳房下垂、体形趋胖、疲乏倦怠、月经紊乱等，需要及时到医院做内分泌检测，并在医生指导下施行雌激素替代疗法，如应用天然葛根制剂等。 更年期 此阶段鼻拍45岁以后。卵巢功能逐渐衰退，无法维持正常的月经来潮，不少女性出现更年期综合征。但从医学角度看，这应该是一个正常生理过程，故不必忧心忡忡。为了延缓功能的衰退，改善雌激素缺乏引起的代谢异常，降低冠心病、骨质疏松及骨折的发生概率，接受雌激素替代治疗势在必行。 老年期60岁以后，进入老年期，卵巢的功能衰退至最低点。正确的态度是顺其自然，雌激素替代疗法已无必要，关键在于注重营养，增加活动量来应对。 和苗健康调养馆健康中医减肥，针灸减肥，埋线减肥，火罐减肥，中医增重，女性调经暖宫，胸腺保养，卵巢保养，抗衰驻颜，脏腑调理，经络调理等。 调人体阴阳和谐，养青春美丽苗条，管全面健康。咨询热线： 电话：023-67950637 地址：重庆江北观音桥北城旺角B栋24-5 电话：023-67950637 QQ:1538712453 2424198508 微信号：lan20120809 网站：http://www.hemiao99.com