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拟黑多刺蚁的药用价值和保健功效：拟黑多刺蚁是国家卫生部唯一批准的食药两用蚁，明代李时珍的《本草纲目》中就有记载，“蚁”释名玄驹，亦作蚼，蚁有君臣之义，故字从义，亦曰蚂蚁。现代药典中记录的拟黑多刺蚁，性平，微温，味咸酸，微辛，具有补益肝肾，调理奇经，行气和血，消肿解毒。蚁卵益神，补气和血，催乳汁，泽颜美容的作用。拟黑多刺蚁营养成份丰富，含有42%-69%的优质髙蛋白，二十多种微量元素（包括铁、锌、硒、锰、钙等）并富有维生素B1、B2、B6、B12、E等，以及三萜类化合物，蚁酸，草体蚁酫等共计七十多种滋养成份。同时蚂蚁具有抗炎、镇痛、镇静、平喘、解痉、护肝、广谱免疫增效作用、免疫调节作用、性功能增强作用、抗衰老作用、延寿作用。灵芝孢子粉药用价值：灵芝孢子粉是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，生物学上称为孢子，集中起来后呈粉末状，通称灵芝孢子粉。根据《中国药品生物制典》的记载，灵芝孢子粉一天0.6克用量，相当于灵芝实体一天45克用量，其增加免疫和抑制肿瘤的功效相当于灵芝的75倍，它是灵芝的精华部分。 　　灵芝孢子粉的保健功能：1、预防和改善肿瘤。灵芝孢子粉内所含多糖类物质，能激活自身的免疫监控系统，增加癌症病人内肿瘤自然杀伤细胞质的数量，提高巨噬细胞的吞噬功能。最终通过内在免疫功能的提高来杀死癌细胞。临床实验证明：抑制癌细胞扩散率达到89.3%。 　　2、预防和改善心血管疾病。灵芝孢子粉内所含腺嘌呤核苷能刺激骨髓造血功能，抑制血小板聚集，预防血栓形成的作用。缓解动脉硬化、高血压、心脏病、脑中风等临床症状。 　　3、改善呼吸系统疾病。灵芝孢子粉对呼吸系统有扶正固本，镇咳祛痰，平喘的功效，能改善肺部通气功能，可有效缓减老年性支气管炎、肺气肿、肺心病、哮喘、喘息性支气管炎的症状。 　　4、用于造血系统：能兴奋造血系统，增加血细胞（红细胞、白细胞、血小板）数量，对贫血及细胞减少性疾病有改善作用。 　　5、保肝作用。灵芝中的三帖类物质能使肝细胞再生，增加肝脏代谢能力，帮助受损肝细胞恢复，有助于急慢性肝炎、肝硬化、药物性酒精肝损害的恢复，预防脂肪肝。 　　6、改善糖尿病症状。灵芝孢子粉通过降低肠道对糖的吸收和增强胰岛功能，来改善糖尿病症状。 　　7、改善消化功能。灵芝孢子粉中含有多种酶类有助于食物分解吸收利用，改善消化功能，帮助胃炎、溃疡病、胃功能紊乱，腹泻、便秘等症状缓解。 　　8、调节神经系统。灵芝中的三帖类化合物和有机锗，可以促进新陈代谢，清除自由基，防止细胞老化，改善脑部血液循环，增加脑细胞供氧量，防止脑细胞疲劳老化。与此同时还能平衡神经系统兴奋抑制过程，提高睡眠质量，使顽固性失眠、神经衰弱、头痛、头晕等症状得到缓解。螺旋藻的药用价值和保健功能：螺旋藻的蛋白含量达60%-70%，属于蓝藻门的颤藻科，迄今为止已有3.5亿年的生命史。一克螺旋藻的营养相当于一千克各种蔬菜的营养总和，消化率高达96%以上。营养专家研究证明，螺旋藻有促进骨髓的造血功能，有明显的升高白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板的作用。可降低血清胆固醇，甘油三酯，预防和延缓动脉粥样硬化的发生，具有抗辐射，抗疲劳，增强人体免疫力和美容养颜的功能。 　　螺旋藻有五大功能： (1)、调节生理功能，清除自由基，促进机体新陈代谢，强化生命活力。 (2)、激活免疫系统功能，抗辐射，抑制癌细胞。 (3)、降血脂，降血压，增强血管弹性，改善心血管功能。 (4)、刺激骨髓细胞，恢复造血机能，促进白细胞、血小板、血色素恢复。 (5)、抗疲劳、耐缺氧。 　　适宜人群：免疫功能低下者。 　　不适宜人群：异体蛋白过敏者。 　　食用方法：每日三次，每次四粒，温开水送服。