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如何护理小月子?早安营养师为您搭配小月子食谱!
日期:2015-03-19 22:54  点击:31
 
 
价格:0.00/普通
品牌:早安
供应:1普通
发货:3天内
早安月子中心专业护理专家提醒您注意:1坐小月子虽然不用在床上躺一个月,但躺足三天是必须的。这是让受损的身体进行自我恢复的一个过程。 2要注意营养,初期吃些清淡的,后期营养要跟上。韩剧里坐月子不是要吃海带汤,上网查了一下,海带可以减少子宫出血,所以建议不讨厌海带的人一定要吃一些。 3其次坐小月子的时候也要和正常生产做月子一样不能用凉水。这时候身体的免役力是很低的。也不会干体力活,会加重身体恢复的过程,加长恢复的时间。吃水果也要注意,有些水果是凉性的,不能吃,和喝凉水一样的意思。 4要注意出血的情况,如果出血很多,时间很长,一定要去看医生;也要注意是不是肚子会疼。一切不正常的情况都要引起足够的注意。 5要注意个人卫生,保持外阴清洁。再就是不能同房了。呵呵这个都知道的哈。身体好一切才会更好,所以请男人们爱惜你们的女人,也请女人更加爱惜自己。 咨询热线:15588800899。 月子中心地址:济南市解放路30-1号国华经典5号楼2单元2701室。 月子中心网址:www.jnzaoanyuezi.com。
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