品牌:蓝鲸
发货:3天内
社区健身器材蓝鲸品牌质保一年免费维修全民健身路径压腿杠
产品功能:柔韧运动。拉伸腿、腰关节部位的肌肉、韧带、以改善其弹性,增进身体柔韧素质。
社区健身器材蓝鲸品牌质保一年免费维修使用方法:单腿将足跟部搁于横杠上,腿伸直,然后用手轻压膝部,并以上体向前弯曲,尽量使头部靠近腿。
锻炼者只需花15~30 min做完各项运动,就能使力量、耐力、协调性、柔韧性、平衡能力等各项素质以及四肢、躯干和体内各器官都得到锻炼.随着健身路径在城市社区中的建立和积社区健身器材蓝鲸品牌质保一年免费维修 极推进,吸引了不同年龄、不同性别、不同身体状况的练习者参加体育锻炼,既锻炼了身体,又丰富了老百姓的业余文化生活,并正确引导广大群众进行积极向上, 有益于身心健康的社会体育活动。