由于使用环境、使用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具有完全不同的特点。室内健身器材有专人管理、专人指导，而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，不仅要求设备具有良好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对器材表面质量要求也较高，不能出现掉漆、生锈等现象。

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　　正确使用：双手握紧扶手，双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。

　　注意事项：双手应紧握横杠，防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

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　　因体重、肌力下降与跑步姿势不规范等原因容易造成膝关节疼痛。

无论是成人使用的健身器材，还是儿童玩耍的游乐设施，初衷都是为了市民身心健康，但如果这些器材因为没有及时养护和严格管理，反而给使用者造成伤害，那真的还不如不装。石家庄小区健身器材批发价格出仓价格走全国记者在网上搜索了关于室外健身器材的安全事故，发现受害的儿童和老年人居多：2013年7月，杭州市某小区健身区里，一名1岁多小女孩被健身器材的栏杆夹住脑袋了，后在消防及时施救下才有惊无险;2014年8月份，湖北武汉一名5岁儿童被卷入小区健身区的一个荡椅下，不幸身亡;2015年3月份，广西南宁一位老人在小区健身时，不慎从损坏的健身器材上摔下，导致右脚踝骨折。