调整酸性体质。促进新陈代谢，改善 微循环 托玛琳是一种永远带电的石头，它具有独特的压电效应和热电效应,对人体健康有多种促进作用:可发射被称为“生命之光”的波长4--14微米的远红外, 与人体发射出来的远红外线的波长相近，能与体内细胞的水分子产生非常_有效的“共振”， 在共振时每秒钟振动细胞膜200~240次。同时具备了渗透性能，有效地促进细胞的生长和分裂。。

　　二、在汗蒸房内为了防 止身体水分的缺失发生一定要适当补水。益汗蒸房提示汗蒸朋友们汗蒸前先洗澡然后喝够水，按照个人实际需求适当饮用!然后进入蒸房也要带足水出汗后注意补充水分，汗蒸不会造成脱水现象，通常设定一个小时左右流失的水分都可以通过饮用水补充回来。。　　　 做汗蒸，会使体温上升至38℃左右。所以，除了汗腺或pi脂腺会出汗外，pi下脂 肪也会与汗液一起流出来，所以会达到减_肥的效果。由于个人体质不同，因此出汗量也有所不同。一般来讲，每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算，那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的热量。而且，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。这也相当于，步行三小时所需的热量，高尔夫球两场所需的热量。。

主要。 11、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。。

一直听朋友说九州碧玺汗蒸不错，但是却因为工作忙没有时间去过。当然这也是我第一次汗蒸。于是，今天下班之后，我带着满心的好奇来到这。没想到一开始的时候，温度不是很高的时候，我就出现了不太适应的症状，但是我最终还是坚持了下来，效果还是不错的。不过我对我的症状回家在网上查了下。希望下次汗蒸的时候可以注意下。。2，使用桑g拿前需要注意什么？。

2、从管理上重视和发挥人才的积极和创造性，以团队力量赢得整体成功，使每个人都有体现价值的自由发展空间。。 汗蒸的作用对女士：汗蒸房里面排汗能排出毛孔内多余油脂及污垢，深层清洁皮肤，防止由于毛孔堵塞而长痘及毛孔粗大，所以对于青春期的女性能防止或减轻青春痘。三十岁以上的女性皮肤开始失去水分，变得干燥，产生皱纹，汗蒸能使面部及全身的血液流量增加，使皮下细胞充满活力，能够增强皮肤弹性，抚平皱纹，延缓衰老。汗蒸几次后，由于皮肤代谢能力加快，能明显的淡化和去除色斑，使面部皮肤光泽盈润细滑。汗蒸的深层排汗还能使皮肤上皮层、真皮层及皮下组织细胞得到清洗，在做皮肤护理时对鸡蛋、牛奶、小黄瓜、中药材等天然原料制成滋养品、化妆品及精油吸收效果提高2倍以上，在短时间内明显改善肤质。中年女性最容易在腰腹部堆积脂肪，使身材走形，汗蒸排汗还能够排出体内多余的脂肪，去除过剩卡路里，消减腰腹及臀部赘肉，具有明显瘦身修形的作用。生过宝宝的女性如果落下月子病，将终生痛苦，因为生孩子时全身骨骼关节开放，风、寒、湿邪很容易侵入体内，满月后骨骼闭合，就很难再排出，随着时间侵入人体更深处，造成全身疼痛、不适，甚至会侵入脏器，引发风湿性心脏病等脏器疾病。坚持汗蒸，尤其是在夏季，人体阳气旺盛，骨骼放松时坚持汗蒸，就能大大减轻月子病的症状，减轻痛苦。所以，汗蒸也是预防月子病的最好办法。在满月前连续汗蒸三天，关节骨骼未闭合之前排出体内的风、寒、湿，就不会再得月子病了。。

桑拿单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用电气宝石红外线反射原理，释放负离子，亚离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减.肥的作用。。 桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10—24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。。

它主要是通过蒸汽与pi肤的接触，扩张毛孔，排出毒 素、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容减压的目的，是一种“被动运动”。单纯的干蒸和湿蒸称“净桑”。 首先，让我们了解一下桑g拿浴的机理。 　传统桑g拿浴是指在特.制的木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。。五、 对慢性疾病及亚健康有治_疗作用。

4.　　　 为什么汗蒸有助于睡眠？汗蒸对晚上失_眠或难以入睡的人有很大帮助。睡前把远红外光波浴的温度调到中度，洗15到25分钟，身体即将出汗时，改冲温水澡。洗好后休息一会儿，等身体的热消退后再入睡，这样就可以快进入梦乡。一些有冷寒症的妇女在冬季常因血气不畅而引起睡眠，不妨在睡前穿着睡衣做一做低温的远红外汗蒸。这样就可以一觉睡到天亮了。。按 ，摩、杀_菌，排除疲劳.祛 风散寒、固精护体，滋阴养肾等功能。

桑g拿浴的好处： 1、促进促进新陈代谢和血液循环、 2、对女性有美容减_肥作用、减轻工作和生活压力 3、对风湿症，关节炎，腰背 痛，，支气 管炎，神经衰弱等均有一定疗效 4、加强排汗功能，可以消 除体内的铅、等有害元素 5、提高睡眠质量 。 托玛琳又是怎样产生的负离子呢？托玛琳产生负离子的过程，需要微电流和远红外线的共同作用，并且必须有水分子的参与，没有水的环境托玛琳是不会产生负离子的。。

补充人体必须的营养，空气中的维它命（负离子）。 5、活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。

桑g拿房安装的方法和注意事项 桑g拿房安装必然要留神两个方面，一方面是桑g拿房绝缘，一方面是桑g拿房过风。桑g拿房绝缘。　　汗蒸房保健功效：。

2.　　　 为什么汗蒸有消 除癌.症的效果呢？利用红外线使身体出汗，可以排泄掉一些引起疲劳和老化的废物，还能促进血液循环，充分提供所需的氧气。所以可以制造出体力以消 除疲劳。。2、从管理上重视和发挥人才的积极和创造性，以团队力量赢得整体成功，使每个人都有体现价值的自由发展空间。。

使用前应该多喝水，以补充因汗流失过多水分；还有就是不要过度饱食，因为室内温度相对较高，以免造成胃部不适。。局部快速发展期。时间到了两、三年前，汗蒸开始在东北、山东地区得到迅速的发展。随着在东北、山东地区的快速发展，汗蒸也逐渐全国各大城市出现。。

微量元素。5.　　　 为什么有益血压的下降？得高血压和心脏病的人不可以洗高温的桑g拿。可以洗低温的远红外光波浴。高血压是因末梢毛细 血 管变细小，阻碍血管循环，于是血管内产生血压所致。如果改善 毛细 血 管且血液流畅的话，就不会产生血压过高的现象。所以远红外汗蒸是非常_好的方式。。

　 7、汗蒸有缓解人体衰老的作用？人体通过血液输送氧料和消 除废物，并通过毛细 血 管与组织进行交换。这就是微循环，微循环良好的人才可以长寿。汗蒸可以保持人体的微循环良好。。减少局部脂 肪肥胖，恢复窈窕身材　。