体验时间大约在一个小时左右，前半个小时可以站着或坐着，也可以作适量的活动，这样可以调整呼吸，反复做深呼吸，后半个小时，可以平躺着或坐着，不要经常走动或反复站起。体验过程中要有一个良好的心态，心身尽量放松，喝水时候，不要为了出汗，而去喝大量的水，最好是边出汗，边喝水，最好是喝水不胀。当身体出现整健反应得时候，在不能忍受的状况下，可以暂时离开到休息厅放松，休息下。直到症状消失后再重新进去。了解自己的身体状况，不要强挺忍受或者强迫自己多坚持一会。当有二便得时候，不要忍着，要及时排泄。体验完成后，一直持续出汗是正常的现象。这样容易让毛孔自行关闭。 。　 9、汗蒸对pi肤病有疗效？自光波疗房推出后，先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种pi肤科，牛pi 癣、神经性pi炎和pi肤瘙痒等。有效率可达90%。也是由于汗蒸有排除体内毒 素的道理。。

　　3、面对托玛琳汗蒸房中的问题一定要及时的发现和解决：一种有效的机制和心态可以帮助我们不断改善我们的服务，所有员工都能够参与到这种改善中来。建立起我们汗蒸房的服务文化，主动认真的去服务，及时发现存在的问题和寻找解决途径，这样才是保证汗蒸养生馆经营的基础。。同时它对风湿症，关节炎，腰背 痛，，支气 管炎，神经衰弱等均有一定疗效。此外，传统桑g拿浴其固有的功效，对工作劳累者而言，也是一种高级的享受与休闲。 　。

5、活化细胞，以治“本”为主，综合调节为辅，可有效预防多种疾病并起到辅助治疗作用。众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头 痛、腰 痛及关节 痛等诸多病症，若不及时治_疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法非常_大的缺陷是发汗不全 面而且比较 痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38－42℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防 各种疾病的产生，若已伴有疼 痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消 除病症。。

舒缓紧张疲劳，改善 颈、肩、后背及关节酸 痛。微量元素。

把托玛琳颗粒加入自来水中，可以除去自来水中的，从而改变水的酸度，它强有力的永_久性电极，电解大分子团水为小分子团水，因为小分子团水利于细胞的吸收，更具有远红外线和超过300次/秒的波频率，使水中具有高含氧量，生成真正符合健康要求的好水、活化水。保留矿物质、微量元素和溶解氧，生产出弱碱性，小分子团的活性水，真正做到对人体健康有益，通过滤化、浸泡，向水中缓释天然微量有益矿物元素，这样制出的水口感甘甜，溶解度和渗透力强，成为一种模拟自然生态的“活化矿泉”。 消 除pi肤油性，起到杀_菌的。矿工们说：在托玛琳矿山的矿工受了pi肉之伤后，经常使用浸泡了托玛琳的河水洗手，不需其它辅助处理，伤口就能够意想不到地迅速愈合了。 尤其让人惊叹的是，托玛琳还有“造美 女”的功能。这个故事发生在巴西的托玛琳矿区。尽管那个偏远的地方环境恶劣，然而走出来的女人却个个美丽，尤其是她们的pi肤，特别柔嫩光滑。在巴西的选美比赛中，这里的姑娘屡屡折桂，成了巴西有名的“美人国”。这个美丽传奇背后的秘密就是这些女孩子都用了浸泡托玛琳的溪水洗脸。从而也说明托玛琳具有很好的作用。。二、降脂降压。

H+ +e-中和H。4，桑g拿时什么温度比较好？。

调整酸性体质。人们为什么喜欢到公园里的水边和树林里去锻炼?那是因为那里空气中的负离子含量高(每立方厘米/1000~2000个),可以满足人对健康的基本需求，而居室内、办公室、生产车间、公共场所中的负离子含量(每立方厘米/0~25个)，这是一个可以使人生病的环境，所以我们经常说“打开窗户，透透气吧”。.非常_新统计：世界上70%的城市居民呼吸着被污染的空气，每天至少有800人,由于空气污染而过早死亡。我们听过传说：有人生了大病，失去了活下去的希望和可能，归隐山林等待死亡，一段时间后却奇迹般的回到人群当中，这是因为森林中的负离子含量(每立方厘米/50000~500000个)多，因此太多的人们喜爱到野外去旅游。。

　 8、汗蒸可以缓解各种疼 痛症状？汗蒸远红外光波浴可以促进血管扩张，加速血液循环，患 处血液循环得到改善 。疏通经络，调血，缓解肌肉紧张，达到止 痛效果。配合推拿牵拉等手法共同治_疗，临床有效率95%以上，显效率80%。对于头颈炎，腰腿疼等等。由于使用时间较短尚未发现复发现象，疗效有待进一步观察。。如果每天坚持远红外线汗蒸，也是个不错的减_肥办法。汗蒸不仅可以促进大量排汗，加快血液循环，燃烧脂 肪，控制体重，配合远红外线，还能够清理肌肤，改善 肤质肤色。对于女性朋友来说，还能消斑去皱，保持年轻健康的状态。。

1，什么情况下不能享用桑g拿？。 电气石含有许多人体需要的微量元素，比如：锌，镁，锰，钙等，这些微量元素在汗蒸房的高温下会分解出来形成单个的微量元素或者是形成负离子，而人在这样的环境中可以增加细胞的活化性，加快脂肪的消耗，达到美颜塑体的效果。另外这些负离子可以使大脑神经处于一种休眠的状态，舒缓我们紧张的情绪。并且还可以中和人体的酸碱性，改善人体酸性体质，从而摆脱亚健康的状况。。

托玛琳产生的负离子的强弱与托玛琳的细度和环境有直接关系，托玛琳的颗粒越细其产生负离子的强度越强，环境压力越大其产生的负离子就越强，环境温度越高其产生的负离子的能力就越强。。远红外线。

怎样鉴别汗蒸房养生效果？如何选择合适的汗蒸房进行汗蒸，是很多消费者比较头 痛的问题。因为有些不合格的汗蒸房甚至是会危害到人身安全，因此是必须引起我们高度重视的。诚信汗蒸小编提醒您体验汗蒸需要注意下面几点： 　　众所周知电气石是汗蒸房中一个主要的原材料，电气石是以产生负离子和远红外线为的两大主要途径，负离子有着很强的杀_菌除味功能，产生气味的分子和菌类都会被负氧离子所分解，所以在质量技术效果好的汗蒸房内不应该有异味，就算有人放屁，也不会闻到异味。如果有异味出现则证明其中负离子含量不符合标准所以要慎重选择。 　　。　　6、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;。

2、汗蒸疗法对女人而言, 痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过汗蒸能排 毒养颜，降低黑色素活性，褪黑去黄、面色红润、消 除体 臭、肌肤润滑。女人的美是靠汗蒸出来的。而不是靠化工颜料抹出来的美丽。。净化水质。

托玛琳又是怎样产生的负离子呢？托玛琳产生负离子的过程，需要微电流和远红外线的共同作用，并且必须有水分子的参与，没有水的环境托玛琳是不会产生负离子的。。　托玛琳汗蒸房作为汗蒸养生馆的中比较常见的一种形式，对人们的养生和保健都带来的一些好处。而且随着汗蒸养生管的发展和流行，汗蒸业也将会带来巨大的财富和经济利益。那么在经营托玛琳汗蒸房的时候需要怎么样的服务理念才能更好的有利于汗蒸馆的发展呢?下面就和汗蒸房安装一起了解一下纳米汗蒸房的服务理念吧!。

2、很佳使用材料为纸箱或铝箔片作为蒸汽阻隔距离层，安设在绝缘铝箔的上方。。　　9、抑菌、促进肌体修复与再生功能;。

一、 美容功效- 最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩。 - 二、 减.肥功效- 排除体内的多余脂肪，代谢掉过多的热量。消除赘肉、恢复苗条健美身材 - 三、 排毒功效- 排出汗水和积聚在体内的毒 素，对青春痘、痤疮、色斑、便秘均有一定疗效。 - 四、 安神功效- 电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松， 舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用。 - 五、 提高微循环- 加速体内血液循环、打开毛孔，净化体内环境，彻底排出身体污物、降低血压、降低血糖、降低胆固醇、甘油三脂。 - 六、 增强呼吸系统- 加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。 - 七、 改善关节疼痛- 远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温度升高，放松肌肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物。对消除内肿，缓和酸痛之效果卓越。 - 八、 强化肝脏功能- 肝脏是体内最大的化学工厂，是血液的净化器。远红外线照射引起的体内热深层效应，进而能活化细胞，提高组织再生能力，促进细胞生长，强化肝脏功能，提高肝脏解毒、排毒作用，使内,脏环境保持良好状态，可说是最佳的防病战略。- 九、 调节自律神经- 自律神经主要是调节内,脏功能。人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。远红外线可调节自律神经保持在最佳状态，使上述症状得以改善或祛除。 - 十、 消炎、消肿- 远红外的热效应，使血液活性物质释放，血管扩张，活跃新陈代谢，改善病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，控制了炎症的发展，加强病灶修复，加速渗出物质吸收，从而消除炎症和水肿。。生育光波通过对pi肤微循环系统的改善 ，将引起疲劳及老化的物质，如乳酸、游离脂 肪酸、脂 肪酸脂、胆固醇、多余的pi下脂 肪等，借着毛囊口和pi脂腺的活性化，直接从pi肤排泄出来。另外，借着发汗可以促进血液、淋 巴 液的循环，使pi肤代谢良好，令肌肤光滑柔嫩。。