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提问:匿名
 运动锻炼的季节来了，为了身体健康，需要锻炼身体。一直很纠结哪种方式更好，是自己买个跑步机在家里锻炼，还是去健身房办健身卡有教练训练，还是自己单车骑行，或户外跑步运动呢？

 个人认为还是自己户外锻炼的好，空气也好，可以感受大自然。跑步机是刚开始感兴趣，时间长了就不行，坚持不了。健身房办卡也可以，但就是怕没有时间去。
回答：匿名
2014-04-02 16:45

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