身体健康就是无病无灾，开心快乐，光有身体健康还是不够的，身心健康才好。保持好心态，二者是相辅相成的，可以看看养生的节目，祝你身心健康。
2011-09-07 20:28
回答:匿名

、不抽烟喝酒，不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物；


3、饮食以清淡素食为宜，白天吃1-3各水果；


4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强，排解肠胃内的毒素。

消化不良综合征的饮食治疗原则
2011-09-07 20:28
回答:匿名

中科院化验表明行唐红枣富含24种微量元素和18种氨基酸，对于成人保健，儿童发育、提高智力、延缓衰老具有重要作用。一天一把枣，养颜又防老。一天吃把枣，走路小步跑。
我是行唐人，来点红枣吃吧。
2011-09-07 20:28
回答:匿名