老年人： ①预防老年痴呆----作用于中枢神经系统，预防共济失调而出现的运动障碍，记忆障碍 ②预防心脑血管，高血压，高血脂等疾病----平衡代谢，促进血液循环 ③预防骨质疏松----富含胶原蛋白，预防骨质增生； ----氨基酸促进钙的吸收 ④年轻态 ⑤改善睡眠----平衡人体激素，改善睡眠的持续时间 职场人士： ①抗疲劳----平衡代谢，供给脑力活动的活力 ②解酒护肝----平衡肝脏种类酶的活性，促进肝脏代谢，将有害物质排出体外； ----参与肝内脂肪代谢，使其达到平衡状态，预防脂肪肝等疾病的发生 ③改善睡眠