牛蒡茶牛蒡茶--饮用方法： 1、每天5-8克（备注7到8片，）便秘者、减肥者可酌情增加。 2、不与其它茶混饮泡发的茶片最后食掉最佳。 3、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。 4、个别人饮用牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。 5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。 6、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。 7、坚持饮用，效果不可思议。 8、坚持饮用一个月就会有明显效果。 牛蒡茶--冲泡方式： 热饮：牛蒡茶茶片10-15片，用开水冲泡2-3分钟即可饮用（可反复冲泡多次），也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。 冷饮：牛蒡茶茶片10-15片，加水500ml，加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用，也可入冷箱冰冻，随时饮用 注意事项： 1、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象。 2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感觉有些上火，坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。